Вход на сайт
Регистрация
или
register
Регистрация кабинета психолога
Доступ только для профессионалов. Подтвердите свой статус копией диплома или зачетной книжки медицинского вуза.
    Добавить файл

    register
    Нет хамству! Рейтинг врачей и женских консультаций
    Беременность

    Как подготовиться к рождению ребенка

    14 ноября 17 в 00:00
    Как подготовиться к рождению ребенка

    Источник фото: https://www.shutterstock.com/

    Вы узнали, что наступила долгожданная беременность и уже поделились счастьем с близкими. Чего вам хочется больше всего? Правильно! Посетить детский магазин.

    Оглавление

    1. Приятные хлопоты
      Детская комната или детский уголок
      Вещи для малыша
      Детская коляска
      Все для купания и ухода за малышом

    2. Подготовка будущей мамы к рождению ребенка
      Как психологически подготовиться к рождению ребенка
      Как физически подготовиться к появлению малыша на свет

    Приятные хлопоты

      Как поступали наши предки? Молодые женщины, только узнав о наступившей беременности, начинали подготовку детских вещей. Это не просто прагматичное понимание необходимости подготовки «приданного для малыша». Женщина готовилась к будущему материнству, вкладывала теплоту и любовь в каждую вещь своего будущего ребенка. А сколько радости доставляло это будущим мамам! Такой психологический настрой помогал переносить все сложности периода беременности и укреплял связь мамы с малышом.

      Почему же так сложно бывает приступить к решению вопроса, как подготовиться к рождению ребенка, что купить?

      Для начала подумайте, нет ли у вас друзей или родственников, которые готовы отдать вам вещи своего выросшего малыша. Не отказывайтесь от помощи, детки растут очень быстро, через месяц купленная распашонка будет уже мала.

      Не старайтесь сделать все сразу, все предстоящие вам хлопоты разделите на несколько этапов:

      1. Оборудование детской комнаты или детского уголка. Обсудите с близкими, что уже есть, что необходимо купить дополнительно.

      2. Вещи для малыша.

      3. Коляска для прогулки.

      4. Все для купания и ухода за малышом.

      Детская комната или детский уголок

      1. Если для детской комнаты требуется ремонт, не затягивайте с его проведением.

      2. Продумайте, как будет расставлена мебель в детской комнате или детском уголке. Помните, что кроватка не должна стоять близко к окну или двери. А место для пеленания должно находиться рядом с кроваткой крохи.

      3. Посмотрите, как расположены осветительные приборы. Яркий источник света не должен располагаться над детской кроваткой. Предусмотрите наличие в комнате ночника, он вам понадобится.

      4. Заранее продумайте, где вы будете хранить детские вещи, памперсы и средства ухода за кожей малыша. Все должно быть удобно расположено и находиться у вас под рукой.

      5. Если малыш должен появиться на свет летом, подумайте о наличии плотных штор или жалюзи на окнах.

      6. Определитесь с кроваткой, выбор просто огромен.   

      Вещи для малыша

      Как подготовиться к рождению ребенка

      Источник фото: https://www.shutterstock.com/

      Не старайтесь купить сразу все вещи, которые попали в ваш список. Разделите его на два. В первом – что потребуются сразу после рождения, во втором – позднее. Вещи из второго списка докупайте постепенно.

      Не покупайте сразу много вещей одной категории, купите всего несколько разных наименований. Маленькие дети очень быстро растут.

      Детская коляска

      Выберите коляску для своего малыша сразу, как только узнаете его пол. У вас будет больше времени на изучение информации и выбор. Сейчас особой популярностью пользуются коляски-трансформеры. Они подойдут ребенку от рождения и до трех лет.  Но выбор коляски – это дело вашего вкуса и финансовых возможностей.

      Все для купания и ухода за малышом

      Часть родителей предпочитают сразу купать новорожденного в большой ванне. Хотя в детской ванночке проще поддерживать температуру и нет необходимости тщательной дезинфекции перед каждым купанием. Выбор за вами.

      Вам понадобится термометр для измерения температуры воды, детское мыло, детский шампунь и средства для ухода за кожей малыша.

      Самое главное, что вы должны сделать – это перестать беспокоиться. После рождения ребенка у вас будет время приобрести все недостающее. Вы – умная мама, как подготовиться к рождению ребенка, вопрос для вас решенный!

      Подготовка будущей мамы к рождению ребенка

      Как подготовиться к рождению ребенка

      Источник фото: https://www.shutterstock.com/

      Как психологически подготовиться к рождению ребенка

      Все болезни от нервов. Утверждение, не лишенное смысла! Как психологически подготовиться к рождению ребенка?

      Попробуйте определить уровень своей готовности к родам:

      При неготовности беременной к родам:

        • отказ соблюдать рекомендации и назначения врачей;

        • чувство постоянного беспокойства за малыша и свое будущее.

        • ориентация на слухи, чьи-то рассказы (отвергает объективные факты, если они идут с ними в разрез).

        • навязчивые мысли о боли и страданиях.

      В этом случае необходима помощь профессионального психолога-консультанта. Хорошо, если у него будет опыт работы с беременными. К сожалению, такой уровень готовности к родам грозит обернуться послеродовой депрессией.

      При неполной готовности к родам:

      • часто говорит о том, как подготовиться к рождению ребенка морально;

      • испытывает позитивный настрой, хотя бывают моменты неуверенности и сомнений;

      • хорошо воспринимает объективную, проверенную информацию, но прислушивается к домыслам и чужим рассказам.

      В данной ситуации положительный эффект может принести посещение школы будущих матерей и знакомство с другими беременными, ждущими первого малыша. От близких требуется внимание и забота.

      Абсолютная готовность к родам:

        • позитивный настрой;

        • уверенность в собственных силах;

        • изучение литературы и овладение техниками, которые могут помочь в родах, например, самомассажа и дыхания;

        • сотрудничество и доверительные отношения с врачами.

      Здесь можно только пожелать поддерживать этот настрой на всем протяжении беременности.

      Беременность и роды – это не только и даже не столько физиология. Это еще и огромная работа над собой. От ее результатов зависит ваше будущее и будущее малыша. Поэтому если вдруг вы почувствуете, что вам трудно пройти этот путь в одиночку, вы всегда можете обратиться за помощью.

      Как физически подготовиться к появлению малыша на свет

      1. Больше бывайте на свежем воздухе. Возьмите себе за правило гулять каждый день.

      2. Запишитесь в школу будущих матерей. Там вам подберут необходимый комплекс физических упражнений, который учтет ваш возраст, вес, срок беременности и физическое состояние. Такие занятия ведут опытные акушеры-гинекологи.

      3. Досконально соблюдайте все рекомендации врачей по правильному питанию. Ваш лишний вес может негативно сказаться на будущем ребенке.

      И самое главное, старайтесь получать как можно больше позитивных эмоций!

      Помощь Беременным женщинам и мамам

      Бесплатная горячая линия в сложной жизненной ситуации

      8 800 222 05 45
      Все статьи
      Мы освещаем все аспекты жизни

      Свежее в разделе

      Все статьи

      Топ авторов раздела

      Все авторы

      Повышение рождаемости и экономия бюджета страны

      Василий Худолеев О проекте
      Самые свежие новости из жизни города и не только
      Интересные статьи
      Ещё статьи
      Внимание!

      Закрыть