Нравится то, что читаете? Подпишитесь на рассылку Подпишитесь!
Существуют реально работающие упражнения, обосновала и структурировала Н.Осьминина, а все остальные схватили поверхам и блогерствуют теперь выдавая все техники за свои. В основе красоты правильная осанка, а потом уже и с лицом поработать можно.