Не все дети хорошо переносят поездки в автомобиле или даже общественном транспорте. Так, врач-невролог Татьяна Стецкая в своем Telegram-канале рассказала о том, как избавиться от укачивания.
«В поездках важен постоянный доступ свежего прохладного воздуха. Не разрешайте курить в салоне и откажитесь от ароматизаторов. Не давайте ребенку скучать, не разрешайте смотреть долго в боковое окно. Можно смотреть вперед. Не предлагайте листать книжки и играть в планшет. Те же правила касаются взрослых: не пользуемся гаджетами, не читаем книги, не смотрим в боковое окно долго», – посоветовала врач.
Также важно исключить резкое торможение на дороге и езду по кочкам. Остановки нужно делать довольно часто, а для путешествий с малышами лучше планировать поездки во время их сна.
