Плохое настроение и депрессия – это совершенно разные психоэмоциональные состояния человека. Если с первым мы можем столкнуться, не обнаружив заветной кофточки в магазине, то второе несет за собой страшные последствия для психики и даже вероятную госпитализацию.
Как понять, где кончается плохое настроение и начинается депрессия? В этом вопросе попытались разобраться немецкие врачи. Подробности приводит T-Online.
Среди основных сигналов депрессии врачи называют постоянно подавленное настроение, отсутствие радости от любых событий, потерю интереса к окружающему миру, вялость, быструю утомляемость и аморфность.
Депрессия не обязательно выражается через глубокую печаль. Многие больные сообщают о чувстве внутренней пустоты или неудовлетворенности. При этом могут возникать различные другие симптомы, например:
потеря аппетита;
чувство вины и неполноценности;
потеря веса;
проблемы с концентрацией;
проблемы со стулом;
нарушения сна;
раздражение;
опасения и тревоги;
суицидальные мысли.
Плохое настроение, которое обычно проявляется хандрой, раздражительностью или скукой, может держаться максимум три дня. Если состояние не проходит, стоит задуматься и, вероятно, записаться к специалисту.
