Как повысить шансы на успешное ЭКО?

Источник фото: freepik.com

Что можно и нельзя делать при подготовке и во время ЭКО, чтобы долгожданная беременность наступила? Врач-репродуктолог Диана Обидняк собрала самые важные рекомендации в своем телеграм-канале.

Рекомендации для женщин:

• не пренебрегать назначениями репродуктолога;

• не поднимать тяжести более 2–3 кг;

• не употреблять в пищу горох, фасоль;

• отказаться от газированных напитков;

• выпивать до 2 л воды в сутки;

• исключить занятие силовыми физическими упражнениями;

• следить за уровнем витаминов и гормонов;

• добавить в рацион больше белка;

• избегать стресса и переутомления.

Рекомендации для супругов:

• воздержаться от алкоголя;

• исключить курение;

• не посещать бани, сауны, солярии;

• не делать прививок;

• следить за отдыхом;

• не контактировать с вирусными больными;

• не трогать руками незнакомых животных.

«Самое напряженное время — первые две недели после переноса. В этот период лучше не думать о результате, отпустить ожидания. Доверьтесь репродуктологу, доктор знает, что делает. Шансы на успешный исход повышаются, если проводилась ПГТ-А эмбриона», — заключила эксперт.