Тина Канделаки коренным образом изменила свои пищевые привычки. Чтобы помочь другим встать на правильный путь и начать вести здоровый образ жизни, Канделаки даже издала собственную книгу "PRO лицо", сообщает издание "7 days".
Знаменитость отметила, что главным принципом её питания является умеренность. Есть нужно столько, сколько требует того организм – не больше и не меньше.
Канделаки рассказала, что завтракает в основном хлебом, подсоленной рыбой, икрой, авокадо и перепелиными яйцами. Днём и вечером она придерживается белково-овощной диеты.
Также телеведущая настоятельно рекомендовала постоянно пить тёплую воду, особенно ранним утром. Кроме того, всю пищу Тина Канделаки советует готовить самостоятельно, а не покупать в ресторанах.
