Вход на сайт
Регистрация
или
register
Загрузка...
Нет хамству! Рейтинг врачей и женских консультаций
6 марта 23 в 18:00  

Названы продукты, которые нельзя есть на завтрак

Новость

Источник фото: Изображение Bernadette Wurzinger с сайта Pixabay

Как мы уже неоднократно говорили, завтрак — всему голова. Именно с первого приема пищи начинается день, а значит, эта трапеза должна быть особенно полезной. Врач-диетолог, нутрициолог Наталья Круглова рассказала о тех продуктах, которые не следует потреблять утром. Подробности у агентства «Прайм».

По словам Кругловой, за завтраком не стоит пить кофе без молока и есть цитрусовые. Эти продукты могут вызвать приступы изжоги или спровоцировать проблемы с ЖКТ. Также следует отказаться от сладкого.

«Не стоит есть сладости и сладкую газировку из-за повышенного содержания сахара. Опасна может быть свежая сдобная выпечка. У ряда людей она провоцирует изжогу, тяжесть и вздутие», — предупредила врач.

Все новости
Внимание!

Закрыть