Если вам постоянно хочется сладкого, вероятно, с вами что-то не так. Врач-гастроэнтеролог, терапевт Александра Яковлева объяснила, о каких проблемах в организме может говорить эта тяга. Подробности приводит «Доктор Питер».
По мнению Яковлевой, за желанием съесть «что-нибудь сладенькое» часто кроется нехватка магния и хрома. Это, в свою очередь, может быть спровоцировано стрессом и утомляемостью.
«Иногда можно побаловать себя вкусным лакомством, но для пополнения запасов магния более полезной альтернативой сладкому в этом случае станут морская рыба и морепродукты, бурый рис», — объяснила эксперт.
