Источник фото: Photo by Kinga Cichewicz on Unsplash
Зимой спать хочется всем и всегда. Подниматься темным и холодным утром с постели сложно как взрослым, так и детям. Однако в некоторых случаях постоянная сонливость может быть признаком развития заболеваний. Подробнее об этом NEWS.ru рассказала невролог Марина Воронина.
«Стоит проверить щитовидку, сдать кровь на сахар, сходить к кардиологу, изменить рацион, вероятно, у вас недостаток витаминов D и группы B. Также клонит в сон на фоне сильного стресса, изнурительных физических нагрузок. При нормальном 8-часовом сне постоянная дневная сонливость — никогда не норма», — сообщила врач.
