Психолог объяснила, зачем людям нужна осознанность

Источник фото: Photo by Roberto Nickson on Unsplash

Казалось бы, влюбилась в человека, который ничем не примечателен, — и здорово; устроилась на работу, которая не нравится, — и ладно. Почему иногда мы делаем выбор, который мы не должны были делать? В этом вопросе разбиралась психолог Вероника Степанова.

Так, по мнению эксперта, осознанность нам нужна для того, чтобы управлять своей жизнью самостоятельно. Мотив, как считает специалист, должен быть у любого нашего действия. В противном случае, не отдавая себе отчет за поступки, мы вверяем свою жизнь в руки других людей.