А вы знаете, какой продукт идеально подходит для поддержания мужской силы и здоровья? Мясо! Почему сильной половине человечества стоит регулярно добавлять его в рацион, рассказал врач-сексолог Евгений Кульгавчук. Подробности приводит Sputnik.
Врач заявил, что игнорирование мяса ведет в сексуальной дисфункции и потере потенции. Все дело в том, что в продукте содержится необходимый для мужчин белок. При этом, по мнению Кульгавчука, сильно налегать на мясо тоже не стоит. Он советует отдавать предпочтение нежирным видам – говядине или индейке.
Кроме правильного питания, на мужскую потенцию влияют и другие факторы. Так, чтобы оставаться в форме, стоит отказаться от курения, алкоголя и недосыпа. Плохо сказываются на организме мужчин и жесткие диеты.
Ранее мы писали о тех болезнях, которые особенно стремительно развиваются под воздействием стресса.
