Лишний вес — это не только про красоту и привлекательность, но и про здоровье. Так, концепция бодипозитива, которая продвигает пышные формы и фастфуд на ночь, на самом деле ведет нас прямой дорогой к сбоям во всем организме.
Врач-гинеколог Екатерина Волкова в своем телеграм-канале перечислила основные проблемы, связанные с лишними килограммами. Среди них:
инсулинорезистентность и риски сахарного диабета 2-го типа;
гормональные нарушения;
ранняя менопауза с осложнениями;
ухудшение баланса «плохого» и «хорошего» холестерина, повышение рисков инфаркта, инсульта;
снижение скорости обмена, поэтому нет сил и выносливости;
отеки и лимфостаз, а это всегда риски жирового гепатоза, который нарушает процессы выведения;
риски нарушения цикла, кровотечений, роста миом, полипов, патологий эндометрия, онкозаболеваний.
При добавлении нового комментария на данный материал, Вам на почту будет приходить уведомление об этом со ссылкой на новый комментарий. В любой момент Вы можете отписаться от уведомлений, перейдя по специальной ссылке в тексте письма.
подписаться
Для активации подписки, просьба перейти по ссылке в письме!
Коварство заключается в том, что этот лишний вес очень быстро прилипает когда ты в возрасте 40+ и появился климакс. Поэтому тут конечно первостепенно нужно следить за своим гормональным фоном. Мне помогают эваларовские фитоэстрогены. Они улучшают общее самочувствие. Причём стоят дешевле иностранных аналогов, которые тоже на основе корня Сибирского ревеня.
Тоже стараюсь лишнего веса не допускать, но когда вступила в климакс делать это всё стало тяжелее и тяжелее. Поэтому сейчас более скрупулёзно слежу за своим питанием. Из добавок основа Ледис Формула "больше чем поливитамины". Поддерживает гормональный баланс и за счёт экстракта корня донг квайя в составе стимулирует метаболизм.
При добавлении нового комментария на данный материал, Вам на почту будет приходить уведомление об этом со ссылкой на новый комментарий. В любой момент Вы можете отписаться от уведомлений, перейдя по специальной ссылке в тексте письма.
Для активации подписки, просьба перейти по ссылке в письме!
Коварство заключается в том, что этот лишний вес очень быстро прилипает когда ты в возрасте 40+ и появился климакс. Поэтому тут конечно первостепенно нужно следить за своим гормональным фоном. Мне помогают эваларовские фитоэстрогены. Они улучшают общее самочувствие. Причём стоят дешевле иностранных аналогов, которые тоже на основе корня Сибирского ревеня.
Тоже стараюсь лишнего веса не допускать, но когда вступила в климакс делать это всё стало тяжелее и тяжелее. Поэтому сейчас более скрупулёзно слежу за своим питанием. Из добавок основа Ледис Формула "больше чем поливитамины". Поддерживает гормональный баланс и за счёт экстракта корня донг квайя в составе стимулирует метаболизм.