Врач объяснила, почему стоит полностью отказаться от алкоголя

Источник фото: freepik.com

Врач Дарья Садовская в своем телеграм-канале рассказала, почему лучше не пить, чем пить. Так, в частности речь идет о влиянии алкоголя на умственные способности.

«Всасывание алкоголя начинается с первого глотка — на слизистых рта и пищевода, после этанол почти мгновенно проникает в мозг и изменяет баланс нейромедиаторов, из-за чего человек расслабляется и теряет часть самоконтроля. Параллельно алкоголь подавляет глутамат, ответственный за концентрацию и внимание, — отсюда знакомые симптомы легкого опьянения: раскованность, снижение критики к себе и другим».

По мнению эксперта, если застолье продолжилось, уже после 1,5–2 бокалов вина координация и концентрация снижаются. Этанол — депрессант, вещество, которое тормозит деятельность центральной нервной системы. Именно поэтому, как отмечает Садовская, у пьяных часто заплетается язык — мысли опережают действия. 

«После 3–4-го бокала у многих наблюдается повышение агрессии. Тут виновато снижение активности префронтальной коры, которая как раз и отвечает за самоконтроль и регулирование эмоций. Если здесь мы не остановились, а продолжили веселье, то получаем обратно пропорциональный желаемому эффект. Алкоголь оказывает все более подавляющее действие на нервную систему, вплоть до потери сознания, затруднения дыхания, гипотермии и даже комы. Именно на этом этапе находятся все персонажи из фильмов, которые провели ночь „лицом в оливье“. Правда, в реальной жизни ночь, скорее всего, закончилась бы в скорой».

Как резюмирует специалист, постоянное употребление спиртного фактически равно разрушению нейронов, снижению интеллекта и развитию деменции.