Какие витамины нужны детям?

Автор

Эндокринолог детского и подросткового возраста Клинического госпиталя на Яузе

Подписка на автора

Вам на почту будет приходить уведомление о новых статьях этого автора.
В любой момент Вы можете отписаться от уведомлений, перейдя по специальной ссылке в тексте письма.

Какое количество витаминов необходимо ребенку? Как их правильно принимать? Ответить на эти вопросы proaist.ru попросил эндокринолога детского и подросткового возраста Клинического госпиталя на Яузе Анжелу Ямченко.

– Витамины нужны обязательно, но они есть в питании. При сбалансированном питании и витамины, и микроэлементы с продуктами поступают в организм. Тем не менее в периоды ослабления иммунитета (весенне-осенний период либо когда ребенок выздоровел, но ему нужно подкрепиться после тяжелых заболеваний) курсом назначаются витамины, но не больше чем на месяц, по профилактическим дозам. Практически все поливитамины однотипные, если только это не витамины какой-то группы, например мильгамма (группа В). Если выявлен дефицит какого-то микроэлемента или витамина, то после консультации с врачом можно проводить уже лечение препаратом или препаратами. А так вот для профилактики их пьют месячным курсом не больше чем раз в полгода.

– Но только после консультации с врачом?

– Нет-нет. Это профилактика, но у ребенка не должно быть аллергии, так как поливитамины часто являются источником аллергии. Это витамины искусственного происхождения, поэтому нужно помнить о том, что курс не должен затягиваться и должен быть 2 раза в год с перерывами в 6 месяцев. Если ребенок перенес какое-то заболевание, то принимать витамины необходимо после заболевания. В период заболевания их не рекомендуют принимать, потому что на их фоне инфекция может спрогрессировать.

Помощь Беременным женщинам и мамам

Бесплатная горячая линия в сложной жизненной ситуации

8 800 222 05 45

Все статьи

Анжела Ямченко

Подписка на автора

Данная статья размещена в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом. За диагностикой и лечением, пожалуйста, обращайтесь к врачам. Смотрите рейтинг врачей.