Энн Ламотт – известная американская писательница. Почти все ее романы автобиографичные, полные самоиронии и любви к жизни. Она получила признание за свою честность, открытость и отсутствие страха показаться «не такой». Ламотт поднимает в своих произведениях такие сложные темы, как жизнь матери-одиночки, депрессия, алкоголизм… Однако пишет о них легко, давая каждому надежду на счастье. Энн активно ведет страницы в социальных сетях, где можно найти ее интересные и смешные заметки, которые не только поднимают настроение, но и заставляют задуматься. Мы представляем вам список истин Энн Ламотт.
«Через 48 часов мне исполнится 61 год… Ого! Честно говоря, я бы никогда в это не поверила, если бы не заглянула, протерев глаза, в свои документы. Я себя ощущаю МАКСИМУМ на 47… Ну, хорошо, кремом для загара, при возможности, я бы пользовалась больше, но, вообще-то, душа не стареет. Никогда. Как-то один мой друг в свои 80 (!) лет сказал прекрасную фразу: «Я ощущаю себя парнишкой, которому кажется, что с ним что-то не так». Так вот, к своему 61 году я решила, что имею право рассказать о тех истинах, которые я поняла к этому возрасту.
Любая истина – парадокс
Жизнь – это драгоценный, непостижимо прекрасный подарок, что почти невозможно осознать в этом жестоком мире. И это особенно трудное несовпадение для тех из нас, кому довелось родиться ранимыми и чувствительными душами. И это так трудно и странно осознавать, что мы начинаем чувствовать себя одураченными. Вся жизнь наполнена разбивающим наше сердце благоденствием и красотой, потопами и младенцами, подростковыми прыщами и Моцартом. И все это вместе кружится в едином водовороте дней.
Лучший подарок миру – любовь к себе
Каждый человек по-своему испорчен, травмирован, напуган и закомплексован. Даже те люди, которые в меньшей степени этому подвержены. Даже самые успешные люди в этом более походят на вас, чем вы думаете. Так что даже не сравнивайте свой внутренний мир с их внешним видом. Невозможно починить, излечить или отрезвить человека, который сам этого не хочет, поэтому только безоговорочная любовь к самим себе и есть та частица, которую мы излучаем в атмосферу, как глоток свежего воздуха. И если честно, это лучшее, что мы можем сделать для этого мира. Быть в гармонии с собой, любить себя, излучать свет и добро – вот настоящий подарок вселенной от нас. Когда люди смотрят на вас с недоумением, спрашивая: «Да ты просто кайфуешь сам от себя?» – загадочно улыбнитесь, как Мона Лиза, и заварите себе и собеседнику по чашечке хорошего чая.
Источник фото:
Шоколад
Шоколад, в котором 70% какао, лучше использовать в качестве приманки для мышей или вовсе пищи для змей. Это не еда.
Пишите как вздумается и что вздумается
Пишите. Даже если не хочется и не получается. Приклейте зад к стулу и бросайте черновики в корзину. Просто расскажите обо всем том, что случилось с вами! Вы будете чертовски разочарованы, если никогда не опишете все то, что сосет под ложечкой. Ваши истории, воспоминания, песни, вашу правду, вашу версию всего, спетую вашим голосом! Ведь на самом деле это все, что вы можете предложить окружающим, единственное, зачем вы родились.
Земля – школа прощения
Семья – это тяжкий, очень тяжкий труд. Неважно, насколько умилительной или изумительной семья может быть. Когда вы сидите в окружении родственников за обеденным столом и вам хочется сначала убить кого-то из них, а потом свести счеты с собственной жизнью, вспоминайте: каждый из тех, кто сидит с вами рядом – чудо, посланное небесами. Планета Земля – это школа прощения. Мы должны уметь принимать и уметь прощать. Прежде всего – самих себя. Кстати, этому можно начинать учиться прямо сейчас, сидя дома в тренировочных штанах. Не надо корить себя и не надо судить других. Когда Уильям Блейк писал: «Все мы посланы сюда, чтобы глаз привык к лучам любви», – он не мог не знать, что в большинстве случаев это будет относиться к нашим отношениям с семьей. Даже если от одного вида ваших родственников вам хочется опрометью бежать из дома – не бегите. Успокойтесь. Принимайте и прощайте. Работайте, как Золушка, и результат вас поразит.
Поиск внутри
Почти все желаемое находится внутри нас самих. Ну, если речь не идет о донорском органе, конечно. Нельзя пригласить на свидание хорошую самооценку ровно так же, как и нельзя купить в магазине смелость или доброту. Эта истина, пожалуй, заставляет меня нервничать больше всего.
Травмы успеха
Публикации и временный творческий успех наносят травмы, после которых следует долгое восстановление. Успех приносит боль, разрушает, изменяет вас так, как вы даже не можете представить! Лично я не видела в своей жизни злее и хуже людей, чем авторы, чьи книги стали бестселлерами. Хотя это по-прежнему большое чудо, если твою книгу напечатали! Грандиозный успех разрушил почти столько же людей, как и его полное отсутствие. Нежно пните себя под зад для излечения от иллюзии, что издание вашей книги излечит вас от чего-то и заполнит пустоту, как дырки от швейцарского сыра. Конечно же, результат важен, но не менее важен и сам процесс. Спасает не книга – а ее написание, не песня – а пение.
Источник фото:
Правило перезагрузки
Почти любая вещь заработает, если выдернуть ее из розетки, оставить в покое на пару минут и включить заново. Это относится и к вам самим.
Сострадание – путь к истине
Сострадание – душевное антикоррозийное покрытие и нарукавники для плавания одновременно. Магия милосердия заключается в том, что Бог любит всех одинаково. И меня, и Дональда Трампа, и ваших внуков. И что бы это значило? Пойди разберись. Милосердие имеет и обратную сторону. Чтобы призвать милосердие, нужно просто сказать «Помоги!» и пристегнуться покрепче, потому что милосердие – оно не как Каспер, доброе приведение, но просто в нужный момент зазвонит телефон или придет письмо, и, несмотря на все напасти, вы получите назад свое чувство самоиронии. Ведь смех – это газированная святость, даже если я уже утомила вас своими высказываниями.
Пчела в банке
Бог, Благодать, Энергия любви, Божественное начало, Светлый разум или Космический маффин… В любом случае вы будете верить во что-то или поклоняться чему-то. Как говорится, выбирать вам, на чьей вы стороне. Ральф Эмерсон писал: «Счастливейший человек на свете тот, кто учится у природы искусству служения». Мой пастор учит меня чаще смотреть на небо и думать о Нем… Он как-то сказал, что пчелу можно поймать в банку, даже не закрывая эту банку крышкой. А почему? Потому что пчелы никогда не смотрят наверх. В банке они будут лишь ползать и биться в агонии об стекло. Если бы они только посмотрели наверх, они бы были свободны. Чаще смотрите наверх!
Иисус
Иисус любит вас даже такого ужасного, неискреннего и зацикленного на себе, как будто именно вы – единственный человек на земле. Но он надеется, что вы, возможно, хотя бы чуть-чуть будете держать себя в руках, будете хотя бы немного меньше есть и спать.
Упражнения
Когда вы понимаете, что уже не так молоды, как когда-то… ходите. Каждый день, постоянно. Ходьба – ваш главный спорт. Если вы в инвалидной коляске – значит, делайте упражнения в инвалидной коляске. Движения – жизнь. Об этом вам скажет любой врач, и не стоит игнорировать эти слова.
Источник фото:
Смерть – это всего лишь смена адреса
Смерть. Ее так трудно принять, особенно когда умирают близкие люди, без которых мы не представляли свою жизнь. Вы никогда не смиритесь с этими потерями, да вам и не нужно этого делать. Нам, христианам, нравится думать, что смерть – это всего лишь смена адреса, а частичка того, кого уже нет рядом, поселится в вашем сердце и будет заставлять вас улыбаться в самые неподходящие моменты. Но то, то их уже нет рядом, всегда будет кошмарной тоской всей вашей жизни. Любая истина – парадокс, помните? Скорбь, друзья, время и слезы исцелят вас. Слезы окропят, окрестят и увлажнят землю, по которой вы ходите. Первое, что Господь сказал Моисею: «Сними обувь твою с ног твоих». Все мы ходим по святой земле. В это трудно поверить, но это, пожалуй, главная истина, которую я знаю.
Что ж, как писал Эдгар Лоренс Доктороу: «Жизнь – это как ехать ночью с включенным ближним светом. Ты видишь, что ждет тебя совсем скоро, но совершенно не знаешь, что встретится на всем пути». И это правда относится ко всему, что происходит вокруг нас. Мне бы хотелось еще подсунуть вам фразу, которую говорил известный психолог Рам Дасс: «Когда все уже сказано и сделано, то мы все расходимся по домам».
Пожалуй, вот и все истины, которые мне удалось познать к своему 61-летию».
