Источник фото: Woman фото создан(а) shurkin_son - ru.freepik.com
Во время беременности тело женщины подвергается постоянным изменениям. Одним из главных симптомов, свидетельствующих о зачатии, являются неприятные ощущения в области груди. На протяжении беременности они могут становиться более или менее интенсивными. Многие женщины не знают, почему же болит грудь во время ожидания малыша и на каком сроке это происходит.
Женщина испытывает:
- Сильную или слабую боль на 4-6-й неделе, которая многим напоминает ощущения, возникающие перед менструацией. При первой беременности болезненные ощущения выражены ярко. Минимизировать их помогает правильно подобранный бюстгальтер, теплая ванна, а также неинтенсивные физические нагрузки.
- С 6-8-й недели повышается чувствительность сосков, которая может вызывать сильную боль. Это связано с увеличением молочной железы, а также с изменениями в гормональной системе. Повышенная чувствительность сопровождается жжением или зудом.
- В период с 3-го по 6-й месяц образуются трещинки на сосках, что обусловлено повышенным гормональным фоном.
- Образование бугорков Монтгомери в районе ареол. Это состояние не характеризуется болью.
- На сроке 6-9 месяцев возможны неблагоприятные ощущения, объясняющиеся изменением сосков в размерах – организм готовится к рождению малыша и лактации.
Как гормоны влияют на состояние молочных желез
На состояние молочных желез в период беременности влияют гормоны. Каждый элемент решает свои задачи:
- Пролактин принимает непосредственное участие в выработке молока.
- Прогестерон отвечает за визуальные изменения груди. Благодаря ему меняются ареолы, что способствует качественному грудному вскармливанию.
- Окситоцин отвечает за регуляцию объема молока в притоках молочной железы.
Ввиду активного функционирования гормональной системы женщина может испытывать сильную или умеренную боль уже с первых месяцев беременности.
Увеличение груди
Набухание груди, сопровождающееся болью, считается одним из главных симптомов беременности. Активное изменение в размерах наблюдается на сроке от 1-й до 10-й недели, а также в период с 3-го по 6-й месяц. Это сопряжено с расширением объема жировой ткани, а также интенсивным кровотоком. У 90% представительниц слабого пола в первые два месяца грудь становится больше на один размер.
Если говорить о всем периоде беременности, грудь становится больше в среднем на полтора размера. Она набухает и тяжелеет. Весь процесс изменения сопровождается дискомфортом – грудь может болеть с определенной периодичностью.
Источник фото: Love фото создан(а) user18526052 - ru.freepik.com
Чувствительность
У подавляющего большинства беременных грудь начинает болеть от момента зачатия и перестает в промежутке с 3-го по 4-й месяц. Боль может носить ноющий или острый характер, а женщина ощущает ее, например, при активной физической нагрузке или когда снимает неудобное нижнее белье. Болезненные ощущения у беременных ослабевают к 3-му месяцу, что указывает на успешную адаптацию организма к новому состоянию.
Венозная сетка
В 3-м триместре многие девушки обнаруживают на груди сетку из вен. Этот признак часто появляется у худых женщин, обладающих тонкой светлой кожей. Однако венозная сетка не является причиной боли и других дискомфортных ощущений – ее стоит воспринимать как должное.
Изменение цвета ареол
Во время вынашивания ребенка изменениям подлежит не только размер молочной железы, но и оттенок кожи. Расширяется окружность ареол, они темнеют – это естественный процесс, который является сигналом для малыша. Эту же роль играют железы Монтгомери. В процессе выработки молока они источают едва заметный для взрослого человека запах, который указывает ребенку на место питания. За счет этого младенцы легко определяют местоположение соска.
Молозиво
В период с 7-го по 9-й месяц молочные железы вырабатывают молозиво. К слову, им малыш питается и в первые дни после рождения, так как появление молока в достаточном для насыщения объеме приходится на 3-4 сутки после родов. В молозиве присутствует внушительное количество полезных веществ. Его выделение не сопряжено с болью.
Боли в груди после родов
Как и в раннем периоде беременности, после родов женщина может испытывать сильные боли в области груди. В первые месяцы молочные железы адаптируются к новому состоянию, а после родов грудь подстраивается под гормональные процессы в организме. Они становятся больше и тяжелее по следующим причинам:
- в работу вступают гормоны, отвечающие за выработку молока;
- усиливается кровоток в области молочной железы;
- повышается количество лимфатической жидкости.
В период гормональной перестройки молодая мама может испытывать дискомфорт, который постепенно сходит на нет и прекращает беспокоить уже через несколько недель после родов.
Когда стоит обратиться к доктору
Вынашивание малыша – стресс для организма, поэтому боли в груди после зачатия могут быть чрезмерно интенсивными. Если она сопровождается другими неприятными ощущениями, стоит обратиться к врачу.
Медицинская помощь потребуется, если:- появились боли, похожие на дискомфорт во время менструации – тянущие, ноющие в области живота;
- появились выделения, которые содержат кровяные включения;
- повысилась температура, появилась слабость;
- изменились формы молочных желез;
- грудь болит, а при прикосновении к ней девушка чувствует непривычно горячие участки.
Если беременная наблюдает у себя эти и другие неблагоприятные признаки, не стоит откладывать визит к врачу, ведь некоторые симптомы могут указывать на угрозу выкидыша и другие неблагоприятные состояния. Слишком сильные боли, изменение формы может говорить о патологических процессах.
Источник фото: Technology фото создан(а) gpointstudio - ru.freepik.com
На каком сроке грудь начинает болеть
Появление болей и их длительность носит индивидуальный характер и зависит от особенностей организма. Многие женщины практически не замечают происходящих изменений, так как боли неинтенсивные и проходят в сжатые сроки. Другие же остро чувствуют даже незначительные перемены, жалуются на жжение и зуд, болезненное набухание молочных желез. В обоих случаях процесс не выходит за рамки нормы.
В среднем адаптация груди к беременности происходит в период с первых недель беременности и до пяти месяцев – признаки ослабевают, девушка не испытывает сильного дискомфорта. Важно слушать организм и в случае подозрения на неблагоприятное течение беременности обращаться к лечащему врачу.
Как облегчить состояние
Для минимизирования болей можно придерживаться следующих рекомендаций:
- Подберите подходящее по размеру нижнее белье. Чашка бюстгальтера должна полностью облегать грудь, не передавливая ее.
- Применяйте качественные косметические препараты с минимальным содержанием синтетических включений.
- Обеспечьте комфортные условия для сна.
- Не пренебрегайте прогулками на свежем воздухе. Он также должен в достаточном количестве поступать в помещение.
- Пересмотрите рацион питания – в нем должно быть достаточно витаминов и питательных веществ.
- Не стоит отказываться от физической нагрузки, но она должна быть умеренной.
- Старайтесь избегать стрессовых ситуаций.
При ярко выраженной боли нелишним будет посещение терапевта, гинеколога и маммолога. Современные способы диагностики позволяют своевременно выявить воспалительные процессы.
