Источник фото: Photo by Alexandra Gorn on Unsplash
Психолог Вероника Степанова дала совет, как побороть навязчивые страхи. По мнению эксперта, нужно прописать их на бумаге и подумать о том, что нас в них... привлекает.
Как считает Степанова, любой, даже самый ужасный страх таит в себе скрытое желание. Как бы абсурдно это ни звучало, но, разбираясь со своими мрачными мыслями, мы постепенно понимаем, какие аспекты нас в них привлекают.