Нравится то, что читаете? Подпишитесь на рассылку Подпишитесь!
Прежде чем приступать к фейсфитнесу, чтобы не перерастянуть кожу нужно улучшить её эластичность. В этом плане коллаген важен, особенно если вы старше 25-30 лет. Я принимаю эваларовский морской коллаген. Он хорошо усваивается и с очень хорошей дозировкой идёт 6.000 мг.