Цистит – это крайне неприятное заболевание, которое преследует некоторых женщин на протяжении всей жизни. Как избавиться от бесконечных рецидивов? Советом на эту тему в своем телеграм-канале поделилась врач-гинеколог Екатерина Волкова.
«Исключаем дефицит половых гормонов. Цистит часто сопровождает менопаузу (о приближении или наступлении которой вы, возможно, даже не знали) или другие гормональные нарушения (гипотиреоз, избыток пролактина, дефицит жиров). Слизистая влагалища и мочеполового тракта атрофируется, появляется сильная сухость и цистит».
Также специалист рекомендует проверить кишечник. Первым делом сдать анализ на кишечную палочку. Здесь действует такое правило: какая флора в кишечнике, такая и во влагалище.
«Исключаем заболевания ЖКТ. Проблемы с поджелудочной железой, нарушения работы желчного пузыря, гастрит – все это причины воспалительных процессов и роста патогенных бактерий в кишечнике, а потом и во влагалище».
По мнению Волковой, необходимо проанализировать свое питание. Много ли употребляете «воспалительных» продуктов? Пустые углеводы (вся выпечка), сладкое, газировки, алкоголь, жареное – ваши заклятые враги.
«Оцениваем уровень стресса. Избыточная выработка кортизола ослабляет ресурсы всего (без преувеличения!) организма. Становится более слабым и иммунитет мочеполового тракта. Также стресс забирает ресурсы и у половых гормонов», – резюмировала врач.
