Йога при беременности Можно ли заниматься йогой во время беременности и насколько это полезно? Мы расскажем ...
Гиротоник - йога нового поколения Гиротоник (джиротоник) называют йогой нового поколения. Движения плавные, волнообразны...
Гиротоник. 8 упражнений для 1-го триместра, которые можно делать дома Гиротоник как нельзя лучше подходит для беременных. Спокойные волнообразные движения не...
Гиротоник: комплекс упражнений для второго триместра беременности Второй триместр имеет некоторые противопоказания для физических нагрузок. С другой сто...
Врач: почему йога и бассейн не для беременных Все то, что кажется таким очевидным и правильным, на самом деле может навредить буду...
Занятия спортом при грудном вскармливании Вы так долго ждали родов, чтобы поскорее вернуть себе прежнюю форму и активность, чт...
Легкие роды с йогой для беременных Йога для беременных может принести пользу не только маме, но и малышу, растущему у не...