Источник фото: Photo by Priscilla Du Preez on Unsplash
Обнимайтесь! Это очень полезно. Так, сердечно-сосудистый хирург Владимир Хорошев рассказал, что во время этого действия в организме вырабатываются гормоны счастья и покоя — дофамин и серотонин. Они очень важны и для здоровья наших сердец. Подробности приводит Ura.ru.
«Уменьшается спазм капилляров. Доступ артериальной крови к тканям и органам увеличивается. Усиливается кислородное снабжение, питание всевозможными минералами и витаминами, снижается вероятность развития всевозможных заболеваний, в том числе артериальной гипертензии», — отметил кардиолог.
Во время объятий расширяются сосуды, улучшается кровоток, снижается уровень тревожности и стресса. Также, по словам врача, благодаря тактильному контакту из организма лучше выводятся шлаки и токсины, укрепляются стенки сосудов, снижается артериальное давление и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
