Врач-альголог Мария Тараненко рассказала о том, что протеиновые батончики, кроме белка, содержат много сахара и консервантов. Подробности приводит «Газета.Ru».
«Да, белка там будет чуть больше, но добавленный сахар, консерванты нивелируют это преимущество», — говорит специалист.
В качестве альтернативы врач посоветовала чипсы из сушеных водорослей.
«Чипсы из сушеных водорослей хоть и не полностью утоляют голод, служат заменой сладким перекусам, но главное — помогают еще и в профилактике дефицита йода и поддержке иммунитета», — отметила эксперт.
При добавлении нового комментария на данный материал, Вам на почту будет приходить уведомление об этом со ссылкой на новый комментарий. В любой момент Вы можете отписаться от уведомлений, перейдя по специальной ссылке в тексте письма.
подписаться
Для активации подписки, просьба перейти по ссылке в письме!
При добавлении нового комментария на данный материал, Вам на почту будет приходить уведомление об этом со ссылкой на новый комментарий. В любой момент Вы можете отписаться от уведомлений, перейдя по специальной ссылке в тексте письма.
Для активации подписки, просьба перейти по ссылке в письме!