Вход на сайт
Регистрация
или
CAPTCHA
Регистрация кабинета врача и/или психолога
Нет хамству! Рейтинг врачей и женских консультаций
14 июня 18 в 11:42  

Учёные: женщины тщательней готовятся к отпуску, чем к беременности

Новость
Женщины готовятся к летнему отпуску тщательней, чем к собственной беременности. К такому выводу пришли исследователи из Детского благотворительного центра Томми, передаёт "BBC".

Специалисты изучили питание и привычки 750 беременных женщин. Оказалось, что меньше половины респондентов изменили свой рацион и начали принимать витамины перед зачатием. Учёные выяснили, что многие женщины тратили на планирование и подготовку к зачатию гораздо меньше сил и времени, чем на очередной летний отдых.

Представители детского центра призвали будущих матерей более обдуманно подходить к вопросу зачатия. На сегодняшний день существуют много полезных диет, которые способствуют не только скорейшему появлению зародыша, но и положительно сказываются на здоровье матери и будущего малыша.

Во-первых, напоминают специалисты, будущим родителям (и отцам и матерям) стоит на время забыть про алкоголь и табак. Кроме того, потенциальным роженицам нужно определиться с курсом витаминов.

Диета должна включать цельнозерновые, ненасыщенные жиры, чечевицу и бобы. Кроме того, будущие матери должны употреблять не более 200 мг кофеина в день, делать регулярные физические упражнения и обязательно посетить доктора.

Читайте наши советы о том, как подготовиться к беременности

Фото: Константин Юганов / Фотобанк Лори
Все новости
Комментарии2
Отслеживать комментарии

При добавлении нового комментария на данный материал, Вам на почту будет приходить уведомление об этом со ссылкой на новый комментарий. В любой момент Вы можете отписаться от уведомлений, перейдя по специальной ссылке в тексте письма.

подписаться
Отправить
  • Юля
    10 октября 23 в 21:01

    Ну наверное я не тот случай...потому что очень сильно хотела малыша, но у нас долго не получалось, пока не поняли что проблема в муже. Сейчас он у меня спермаплант принимает, который улучшает качество сперматозоидов. И постепенно спермограмма становится лучше и лучше...так что я надеюсь что уже раньше отпуска нашего узнаем что скоро станем мамой и папой))

    -1
  • Маня
    16 декабря 23 в 10:45

    Было бы смешно, кабы не было так грустно как говорится. Но на самом деле далеко не у всех так...мы к вопросу беременности подходили очень грамотно и готовились оба. У меня муж кстати принимал спермактин форте. Препарат очень качественный, с полезными аминокислотами и очень положительно сказывается на подвижности и активности сперматозоидов. Поэтому забеременела я без проблем, чего могло бы не быть если бы мы не готовились.

    1
Ответ Максиму
Неавторизованный пользователь Авторизованный пользователь
Внимание!

Закрыть