Врачи все чаще фиксируют непереносимость лактозы у детей. Однако также известно, что само по себе молоко не всегда столь же вредно, как молоко в сочетании с другими продуктами. Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала об этом подробнее в эфире «Москвы 24».
«Люди очень любят пить молоко с белой булкой. Но метеоризм, диспепсия и нарушение пищеварения в этом случае очень многим обеспечены», – считает Елена Соломатина.
Врач также призвала не употреблять молоко до или после приема овощей или рыбы. Кислые фрукты и некоторые виды орехов при этом сочетаются с продуктом очень хорошо.
