Многие женщины после родов сталкиваются с такой проблемой, как выпадение волос. Да, ситуация действительно неприятная, однако и не безнадежная. Иными словами, абсолютно физиологическая.
Выпадение волос происходит из-за колебаний уровня гормонов. Так, во время беременности волосяные фолликулы аномально долго остаются в фазе роста, а после родов они, наконец, массово переходят в стадию выпадения.
«К сожалению, нет ничего, что можно было бы предпринять для предотвращения послеродового выпадения волос. Чтобы ситуация дополнительно не усугублялась, рекомендуется еще во время беременности не допускать дефицита белка, биотина, витаминов A, C и D, железа и цинка, то есть разнообразно и полноценно питаться и принимать витамин D, при необходимости – поливитаминные комплексы», – пишут авторы Telegram-канала «Блог акушеров».
Из хороших новостей: это состояние временное. Примерно через 2–6 месяцев после родов волосы возвращаются к своему обычному циклу роста.
