Вход на сайт
Регистрация
или
CAPTCHA
Регистрация кабинета врача и/или психолога
Нет хамству! Рейтинг врачей и женских консультаций
22 июня 23 в 17:00  

Психолог объяснила природу зарождения страхов

Новость

Источник фото: Photo by Melanie Wasser on Unsplash

Некоторые мамы боятся отдавать ребенка в детский сад, потому что им кажется, что с ним там обязательно произойдет что-то плохое. Некоторые женщины испытывают дикий ужас перед корпоративами мужей, так как считают, что их там обязательно кто-нибудь соблазнит и уведет из семьи. Кто-то боится потерять работу, кто-то не может уснуть, думая о приближении конца света.

Откуда берутся все эти страхи? На эту тему в своем Telegram-канале порассуждала психолог Вероника Степанова.

«Механизм возникновения страхов очень прост. Сначала человек вытесняет гнев, желая быть одобренным. Вытесненная злость молниеносно превращается в тревогу. Нет ничего мучительнее для психики, чем генерализованная тревога, и тогда на помощь приходит объект, на который устремляется беспокойство», – пишет эксперт.

По словам специалиста, как только волнение находит причину, оно превращается в страх. Страх отличается от тревоги своей привязанностью к чему-то конкретному.

«Хозяин психики стремительно ищет объект. Как только мишень найдена, появляется иллюзия контроля, а значит, становится чуть спокойнее».

Все новости
Комментарии1
Отслеживать комментарии

При добавлении нового комментария на данный материал, Вам на почту будет приходить уведомление об этом со ссылкой на новый комментарий. В любой момент Вы можете отписаться от уведомлений, перейдя по специальной ссылке в тексте письма.

подписаться
Отправить
  • Дарья
    Дарья
    5 апреля в 20:41

    Я уверена что каждый человек может с этим всем справиться, если он поддерживает свою нервную систему при помощи каких-либо средств. Можно и с психологом общаться, и медитации практиковать. Я сама принимала также эваларовский антистресс в шипучих таблетках. Магний, витамин B6 и l-теанин в составе поддерживают нервы и избавляют от излишней тревожности и панических атак.

    -1
Ответ Максиму
Неавторизованный пользователь Авторизованный пользователь
Внимание!

Закрыть