Источник фото: Freepik
Снижение либидо – ситуация, которая может вызвать серьезные проблемы в сексуальной жизни партнеров. Почему так происходит? Пять главных причин этого состояния перечислила в своем Telegram-канале врач-гинеколог Екатерина Волкова.
«Хроническая усталость, недосыпы, стресс – наиболее распространенные причины. Организм – очень умная система. И если он находится в режиме “сохранения энергии”, о каком размножении, а следовательно, о либидо может идти речь?» – считает эксперт.
На втором месте, по мнению Волковой, идет прием препаратов. Среди них – оральные контрацептивы (в особенности с антиандрогенным эффектом) и антидепрессанты.
«Гормональные причины. Повышение пролактина, снижение функции яичников. Восполняем дефициты гормонов (эстрогены, фитоэстрогены, фитоандрогены, андрогены). Ищем причину повышения пролактина (стресс, гипотиреоз, при высоких цифрах исключаем аденому гипофиза)».
На четвертом месте – психологические проблемы. В том числе конфликты с партнером, обида на него. Тут, по мнению специалиста, важна консультация сексолога, психолога или психотерапевта.
«Секс как рутина, когда от него нет удовольствия, положительных эмоций – конечно, такие контакты организму не будут нужны. Вносим разнообразие в пoлoвую жизнь! Пусть это будут новые места, позы, при недостаточности смaзки используем лубриканты. Не молчим, обсуждаем этот вопрос с партнером, это всегда про двоих! Вместе всегда можно найти выход».
