Вход на сайт

Регистрация

или

CAPTCHA
Нет хамству! Рейтинг врачей и женских консультаций
18 Декабря 17 в 23:09  

Дети, питающиеся правильно, имеют лучшую самооценку и менее склонны к издевательствам

Новость

Дети, которые питаются правильно, счастливы, менее склонны к издевательствам и имеют лучшую самооценку, чем их сверстники. К такому выводу пришли шведские учёные из Университета Гётеборга, сообщает “Daily Mail “.

Дети, питающиеся правильно, имеют лучшую самооценку и менее склонны к издевательствам
© Shutterstock ! Twin Design

Исследователи изучили рацион и поведение более 7 600 детей в возрасте от двух до девяти лет. Оказалось, что те дети, чей рацион ближе всего соответствовал европейским правилам здорового питания, имели лучшую самооценку и удовлетворённость жизнью.

Согласно исследованию, употребление рыбы два или три раза в неделю и ограничение сахара улучшает самооценку, которая, в свою очередь, приводит к появлению друзей. Употребление фруктов и овощей поддерживают организм здоровым.

Считается, что фрукты и овощи делают людей счастливыми благодаря наличию полезных антиоксидантов, которые они содержат в большом количестве. Однако, шведские исследователи заявили, что пока не могут окончательно объяснить взаимосвязь.

Все новости

Комментарии0

Отслеживать комментарии

При добавлении нового комментария на данный материал, Вам на почту будет приходить уведомление об этом со ссылкой на новый комментарий. В любой момент Вы можете отписаться от уведомлений, перейдя по специальной ссылке в тексте письма.

подписаться
Отправить
Ответ Максиму
Неавторизованный пользователь Авторизованный пользователь
Внимание!

Закрыть