Голос жизни. Чем полезны занятия вокалом?

Источник фото: master1305 на Freepik

Голос – скрытый инструмент человека, который помогает передавать информацию, выражать чувства и эмоции. При этом многие ошибочно считают, что занятия вокалом только для тех, кто хочет связать свою жизнь со сценой. У пения есть множество позитивных аспектов для повседневной жизни, а также для физического и ментального здоровья человека. Поговорили о пользе занятий вокалом с певицей, экспертом Федерации вокальных педагогов и продюсером Еленой Собчук.  

Голосовой помощник

Мы все понимаем, что голос для нас может быть обаятельным, приятным и не очень. Если люди говорят неторопливо, без визга, у них поставленная речь, то к ним неосознанно будут тянуться окружающие. Приятный голос располагает к себе. Не только медийные люди общаются с публикой. Не забывайте, что голос необходим и в повседневной жизни. Чем убедительнее ваш голос, тем быстрее ваша мысль будет доходить до сердец людей. Многие приходят к педагогам по вокалу с запросом сделать свой голос звонким, запоминающимся и добавить ярких красок в речь. 

Ученые разных стран выяснили, что занятия вокалом благотворно влияют на здоровье человека. Так, например, исследователи Британской академии «Sound Therapy» выявили, что пение колоссально повышает уровень иммуноглобулина А. Шведские ученые Гетеборгского университета обнаружили взаимосвязь между контролируемым дыханием и снижением риска сердечных заболеваний. Пение также положительно влияет на психоэмоциональное состояние человека. Ученые решили, что групповое пение может стать терапией для людей, которым нужна дополнительная психологическая поддержка.

Дар или труд

С одной стороны, это дар от природы, который дан всем, потому что петь могут все. Представим ситуацию, где в государстве такая политика: «музыка в каждый дом». Если бы в каждом доме, на улице звучала музыка, все пели  и каждый слушал бы ее с самого рождения, то это стало бы нормой. Окружающая обстановка в социуме влияет на формирование нейронных связей, которые отвечают в дальнейшем за ритм, голос, гармонию, мелодию. 

Пение – это большой труд, хотя это зависит и от ваших целей. Подумайте, что является вашей целью: хотите ли вы петь дома для себя, детей, в компании под гитару или выступать на сцене. От вашего выбора зависит интенсивность ваших занятий. Наличие одного таланта не станет стопроцентной гарантией успеха. Совершенству нет предела, и с каждым разом можно извлекать из своего голоса все больше и постигать новые вокальные вершины!

Источник фото: master1305 на Freepik

Возраст – помеха?

Начать можно в любом возрасте, потому что голосовые связки довольно гибкие и пластичные. Голос возможно развивать на протяжении всей жизни, если он здоров. За много лет ваши голосовые связки уже истерзаны криком, долгими разговорами, какими-то другими случайностями жизни, поэтому нужно просто быть более осторожными. А сам возраст не является противопоказанием для занятий вокалом!

Развиваем голос

Заниматься вокалом нужно для собственного развития. Это вас украсит, вы будете звучать убедительнее, вас заметят и на работе, и в компании друзей. Если ваша рабочая задача состоит в том, чтобы доносить информацию до умов людей (педагоги, ораторы, ведущие), то голос –ваш инструмент, который нужно совершенствовать. Хотя бы для того, чтобы вы меньше уставали, чтобы голосовые связки были более подготовленными к долгой работе. 

Скорость обучения у всех разная, поэтому нельзя сказать точное время для постановки голоса. Всё зависит от изначальных данных и от того, сколько вы готовы потратить на самостоятельные задания, какова ваша цель и в каких условиях вы находитесь. Процесс может очень затянуться, но при всех хороших условиях, если человек трудится, работает над собой, то года будет достаточно для того, чтобы заметно сдвинуться в сторону звучного и красивого голоса. Всего год, а изменения колоссальные. 

А для того чтобы петь, как ваш любимый исполнитель, слушайте чаще его песни, выступления, пытайтесь копировать манеру пения, прислушивайтесь и отмечайте детали. Для женщин лучше брать все-таки женские песни, а для мужчин – мужские. Выбирайте хорошего педагога по вокалу и пойте в радость!