Вопреки сомнениям многих мам, мороженое детям давать стоит – охлаждение слизистой защищает от ряда бактерий, а интересные сочетания вкуса развивают «коллекцию» впечатлений ребенка. Главное, предлагать лакомство малышам в подходящий для этого момент.
В любом возрасте с мороженым стоит быть осторожным, если ребенок вынужден соблюдать определенную диету из-за проблем с эндокринной системой или аллергическими реакциями.
Оптимальный возраст для дегустации мороженого – 3 года. Но это максимальный показатель. С минимальным родители вправе разобраться сами, наблюдая за тем, как пробует новую пищу их ребенок. Если мама и папа считают, что пищеварительная система созрела для довольно жирного лакомства – стоит попробовать!
Лучше ограничить потребление мороженого, даже в жаркую погоду, до 1-2 раз в неделю. Детям с избыточным весом лакомиться блюдом стоит еще реже. Для маленького ребенка больше всего подойдет вафельный стаканчик с белым пломбиром без добавок.
О других сладких блюдах в рационе ребенка можно прочитать здесь:
"Почему детям нельзя сладкое?"
