Врачи рассказали о чудо-чае, который способен решить все проблемы. Так, например, детям его можно давать от простуды, взрослым — от проблем с ЖКТ, а пожилым — от высокого кровяного давления. Итак, встречайте: отвар из мальвы! Подробности приводит T-online.
Особый эффект мальвы связан с содержащейся в ней слизью. Чай из этого растения часто встречается в аптеках или магазинах. Иногда отвар используется в сочетании с цветками гибискуса.
Оздоровительный эффект растительной слизи на иммунную систему и слизистые оболочки научно доказан многочисленными исследованиями. Кроме того, согласно порталу о здоровье Fitbook, потребление экстракта цветков мальвы помогает организму бороться со стрессом.
Летом вы можете самостоятельно собирать цветы и листья дикой мальвы, используя их для приготовления чая.
К слову, сделать его очень просто. Нужно залить две чайные ложки сушеных цветков и листьев мальвы чашкой чуть теплой воды (около 150 миллилитров). Далее нужно дать этой смеси настояться не менее пяти часов. Затем вылить смесь через чайное ситечко и наконец подогреть для употребления.
