Источник фото: Freepik
Семейные кризисы и периоды нестабильности являются неотъемлемой частью жизненного цикла семьи, а точнее ее развития, как самостоятельной ячейки общества. В развитии кризиса существуют как сильные, так и слабые стороны, и его исход может быть двояким. Один из путей связан с нарушением отношений в семье и даже разводом. Возникают напряженность, конфликты, растерянность и непонимание, что делать дальше. В то время как другой путь может привести к благополучному разрешению кризиса, личностному росту и позитивным изменениям внутрисемейных отношений. В этом случае семья переходит на новый уровень отношений, можно сказать, эволюционирует.
Дмитрий Степченков, практикующий психолог, расскажет, что такое семейные кризисы и как они влияют на взаимоотношения родителей и детей.
Кризисы семьи
Психологический кризис возникает, когда личность не может продолжать функционировать в соответствии с прежней моделью поведения, даже если она ранее была удовлетворена таким образом. Признаками кризиса могут быть раздражительность, повышенная утомляемость, злость, агрессия, гнев, неустойчивость самооценки, тревожность, конфликтность и растерянность.
В психологической науке существует несколько видов кризисов в семье, однако наиболее распространенными являются нормативные кризисы. Среди них можно выделить десять, которые, по мнению Вирджинии Сатир, способствуют развитию семейных отношений.
Первый кризис: зачатие, беременность и рождение ребенка.
В этот период молодая семья осваивается с новой ролью – родителей. Задачи, которые стоят перед супругами: принятие в семью новой личности, реорганизация семьи, семейных отношений для выполнения родительских обязанностей, забота о родительском авторитете и безопасности ребенка. Кризис наступает между 3-м и 7-м годом совместной жизни.
Источник фото: Изображение NoName_13 с сайта Pixabay
Второй кризис: начало освоения ребенком человеческой речи. Возрастает нагрузка и ответственность, связанная с воспитанием детей. Здесь важно проявление участия каждого члена семьи в каждой сфере жизни.
Третий и четвертый виды кризиса схожи: ребенок налаживает отношения с внешней средой, чаще всего это происходит в школе, и вступает в подростковый возраст. Суть кризиса: принятие факта «взрослого» ребенка. Родители должны принимать самостоятельность подростка и изменить тип родительского поведения. Кризисный период возникает между 17-м и 25-м годами совместной жизни.
Пятый кризис: ребенок становится взрослым и покидает дом в поисках независимости и самостоятельности. Этот кризис часто ощущается родителями как потеря.
Шестой кризис: дети женятся / выходят замуж.
Седьмой кризис: наступление климакса в жизни женщины.
Восьмой кризис: уменьшение сексуальной активности у мужчин. Это проблема не физиологическая, а психологическая.
Девятый кризис: родители становятся бабушками и дедушками. На этом этапе их ждет много радостей и проблем.
Десятый кризис: смерть одного из супруга.
Семейные кризисы вызывают значительное страдание, и выход из них может быть достигнут либо путем установления новых отношений между членами семьи и принятия новых ролей, либо нарастанием отчуждения и непонимания. Кризисы являются неотъемлемой частью развития, в том числе семейного, и их преодоление требует работы над собой и совместных усилий для выхода на новый этап развития.
Дети в кризисной обстановке
Во многом способность родителей к грамотному общению с детьми, учет их возрастных изменений и потребностей имеют большое значение при переживании кризисов в семье. Во время семейного кризиса нарушается контакт между взрослыми и ребенком, отсутствует взаимопонимание, а также возникает повышенная требовательность, агрессия, перекладывание ответственности.
В целом уважительные отношения пропадают как у супругов, так и между родителями и ребенком.
Источник фото: Изображение Shlomaster с сайта Pixabay
Как деструктивное проживание кризисов влияет на детей?
-
У дошкольников возникает чувство вины, тревога, беспомощность.
-
6–8 лет – происходят эмоциональные нарушения, возникает тревога, одиночество, обида на родителей.
-
9–12 лет – в данном возрасте «агрессия порождает агрессию» и подростки отвергают негативно оцениваемого родителя.
-
Старшие подростки – проявление девиантного поведения (стремление к уходу из семьи, отказ посещать учебное заведение, употребление ПАВ, конфликты с родителями и сверстниками, эмоциональная отгороженность).
Наш психолог советует придерживаться следующих рекомендаций, которые позволят проходить семейные кризисы без негативных последствий для отношений родителей и детей:
-
Замечать наличие кризиса (отделять один кризис от другого).
-
Замечать свое состояние.
-
Говорить про отношения.
-
Объединяться с партнером для выхода из кризиса.
-
Поддерживать конструктивные способы взаимодействия.
-
Не перекладывать ответственность на детей.
-
Сохранять позитивный контакт с детьми.
-
Находить внешние и внутренние опоры (сверяться с реальностью).
Не нужно бояться кризисов. Их успешное преодоление является гарантией дальнейшего развития семьи. Каждый кризис – это возможность для роста и изменения отношений. Кризис в отношениях помогает партнерам увидеть не только недостатки, но и то, что связывает их и делает ценными друг для друга.
