Вход на сайт
Вход на сайт
Регистрация
или
CAPTCHA
Регистрация кабинета психолога
Доступ только для профессионалов. Подтвердите свой статус копией диплома или зачетной книжки медицинского вуза.
    Добавить файл

    CAPTCHA
    Нет хамству! Рейтинг врачей и женских консультаций
    Психология

    Сексолог: есть ли секс после родов?

    Автор
    Ольга Воронкина
    Ольга Воронкина
    Блогер
    Подписка на автора

    Вам на почту будет приходить уведомление о новых статьях этого автора.
    В любой момент Вы можете отписаться от уведомлений, перейдя по специальной ссылке в тексте письма.

    подписаться
    19 декабря 20 в 11:00
    9
    Сексолог: есть ли секс после родов?

    После рождения детей жизнь родителей делится на до и после. В каком-то смысле это касается и сексуальных отношений между мужчиной и женщиной, которые стали родителями. Я не проводила статистических исследований на эту тему, но в узких кругах мамочек в декрете расстройство сексуального желания – одна из самых животрепещущих тем для обсуждения. Поэтому я с большим интересом пообщалась с психотерапевтом-сексологом Анастасией Филипповой и получила взрослые ответы на вопросы о сексе, отношениях и детях.

    – Чем занимается психолог-сексолог? Насколько психолог-сексолог – это про семью и материнство (чем он может помочь)?

    – Психолог-сексолог – это более полная картина, потому что когда специалист разбирается сразу в нескольких отраслях, это прекрасно. Если мы будем разбирать именно профессию сексолога и будем компоновать это все воедино, то сексолог – это тот человек, который работает не только с телом, но и с головой, человек, который владеет техниками секса и знанием секса в том числе, а также обладает знаниями мужской и женской физиологии, эндокринной системы. Сексолог – это тот человек, который знает сексуальную сферу от А до Я. Он также работает с психологическими состояниями, например вагинизмом, аноргазмией. Работать с головой очень важно, потому что именно там бывает множество вопросов, моментов, ощущений, которые позволяют разобраться и тащить проблему. Сексолог – это не только про секс. Он работает с когнитивными вопросами, с телесными проявлениями, то есть это еще и клиническая психология, потому что если человек не получает удовольствия от секса, нужно копнуть, почему так происходит, и обычно все упирается в стыд, вину и страхи. Тогда подключаются именно психологические аспекты, знания, на которых основывается работа психотерапевта.

    Этот стресс называется "роды", "вынашивание ребенка", потому что ребенку мы отдаем все силы. А именно в первые годы мать много сил отдает ребенку. И очень важно, чтобы были люди, которые бы давали эту поддержку женщине. Безусловно, либидо у женщины падает...

    – Анастасия, после родов либидо сильно упало, ничего не хочется, совсем-совсем ничего. Ребенку сейчас год, я кормлю грудью, возможно, это гормональное. Может, все нормализуется с окончанием кормления? Или мне давно пора обратиться за помощью к врачу, сексологу-психологу?

    – Каждая женщина должна знать свою физиологию, и когда мы знаем свою сущность, мы понимаем, как мы зависим от нашей гормональной системы. Роды и беременность для женщины – это всегда новые ощущения, это про напряжение, и это напряжение надо женщине выдерживать. Выдерживать мы можем, когда у нас есть поддержка, когда мы понимаем, что организм прошел через некий стресс. Этот стресс называется "роды", "вынашивание ребенка", потому что ребенку мы отдаем все силы. А именно в первые годы мать много сил отдает ребенку. И очень важно, чтобы были люди, которые бы давали эту поддержку женщине. Безусловно, либидо у женщины падает, потому что это бессонница, все ресурсы направлены на обеспечение выживания ребенка, чтобы он находился в наиболее комфортных условиях. Либидо – это всегда и про гормоны, и про психоэмоциональное состояние, и про желание жить, желание ощущать и видеть себя той самой женщиной. В первый год после родов необходимо успокоиться и сказать себе: "Да, у меня сейчас такой период. Он пройдет, потому что сейчас я заточена на другие цели и задачи".

    Сексолог: есть ли секс после родов?

    – Бывает такое состояние, когда лень заниматься сексом. Это плохо? В действительности ли отсутствие качественного секса влияет на здоровье?

    – Я бы сказала, что секс – это такая большая ресурсная сфера в жизни человека. Секс – это про либидо, это про желание жить, про наши желания в целом, потому что именно либидо дает нам эти желания и энергию. Но если женщина говорит себе, что у меня есть партнер и я с ним ложусь каждый день в постель, но я этого не хочу, тогда это, несомненно, бьет по здоровью – как психическому, так и физическому. В идеале, когда у женщины есть партнер и они занимаются сексом в удовольствие. Но в целом, если говорить про женщин, то иногда нам надо настраиваться. Например, ориентироваться на свой менструальный цикл, когда женщина в ресурсе и хочет, перед менструацией, в овуляцию, тогда она своему партнеру сможет дать больше, чем обычно. Бывает, что женщина совсем не хочет секса. Например, после менструации состояние организма у женщины более спокойное, и ей необходимо больше времени для прелюдий. Но в целом мы же все живые люди, нормально не всегда хотеть секса, потому что жизнь больше, чем просто хотеть и заниматься сексом.

    Это те женщины, кто не мастурбируют, потому что те, кто не мастурбируют, очень часто не получают оргазмов. Они не знают своего тела. Соответственно, если мы говорим о фригидности, об аноргазмии – это некие диагнозы, а если есть диагнозы – значит, это лечится.

    – У многих женщин в жизни есть все: карьера, муж, дети, бывают даже внуки, а оргазма так никогда и не было. Внутри все как под анестезией. Это фригидность? Есть ли возможность эту проблему проработать?

    – Это те женщины, которые не позволяют себе чувствовать, те, кто закрыли когда-то сексуальность в себе, те, у кого очень много стыда и вины. Часто это те женщины, кто не мастурбируют, потому что те, кто не мастурбируют, очень часто не получают оргазмов. Они не знают своего тела. Соответственно, если мы говорим о фригидности, об аноргазмии – это некие диагнозы, а если есть диагнозы – значит, это лечится. Каждая женщина имеет право, и в нас это заложено, получать удовольствие от секса. Это все можно проработать и получать удовольствие, ощущать себя полноценной. Также не стоит забывать про конституцию тела. Существует понятие "слабая половая конституция", когда оргазм есть, но он бывает раз в месяц.

    Сексолог: есть ли секс после родов?

    – Читаю некоторые статьи о сексе, взаимоотношениях между супругами и понимаю, что большинство пишут не про среднестатистических людей. Поясню. До появления детей сексуальная жизнь была насыщенная и яркая, потому что было время, силы и много места. После рождения детей единственное, что хочется вечером, – это принять горизонтальное положение и лежать в тишине. Дети полноценно завладели не только нашим временем, но и пространством – уединиться попросту негде. Страсть на кухонном столе остается только в воспоминаниях. Может быть, у Вас найдется пара советов для простых родителей, не имеющих нянь, бабушек и дедушек, многокомнатных апартаментов? Как в таких полевых условиях тряхнуть стариной?

    – Это зависит от людей. Если люди сами по себе скучные, без энергетики, не любят свою жизнь, то появление детей, внуков у них будет вызывать апатию. Но если люди полны сил, любят жизнь, умеют, когда надо, отказаться от того, что им не нужно, смотрят на жизнь позитивно, тогда у них в целом все хорошо и с детьми, и с ресурсами жизни. И тут неважно, в коммуналке они живут или на Рублевке.

    Сексолог: есть ли секс после родов?

    ...Женщина у мужчины должна ассоциироваться не с мамой его детей, а с женщиной, которая дарит удовольствие. И не каждый мужчина, увидев или услышав, если он не был в родовой, сможет принять, что есть прекрасный орган – влагалище, которое может расширяться до размеров, когда из него может выйти вот такое чудо...

    – Секс после партнерских родов с мужем – влияет ли увиденное на эрекцию? Обращались ли к Вам пары с подобными проблемами?

    – Очень много мнений на эту тему. Я придерживаюсь того, что совместные роды – это удивительная история, но в целом женщина у мужчины должна ассоциироваться не с мамой его детей, а с женщиной, которая дарит удовольствие. И не каждый мужчина, увидев или услышав, если он не был в родовой, сможет принять, что есть прекрасный орган – влагалище, которое может расширяться до размеров, когда из него может выйти вот такое чудо, которое он держит спустя некоторое время на руках. Это может вызвать у мужчины разные чувства, и это не про секс и не про удовольствие. Это всегда про сожаление о том, что рождение ребенка причинило его женщине боль. Это вполне может вызвать психологическую травму. Роды – это интимность, там кроме ребенка, персонала и самой женщины никого не должно быть. Мужчина может быть где-то там, за пределами, и потом поддержать жену. Просто иногда женщина настаивает на присутствии мужа в родовой, потому что хочет дать понять, как тяжело достаются дети. Но ни один мужчина никогда не сможет ощутить, насколько это трудоемкий процесс.

    – Что делать, если вообще все эти сексы не в кассу, но есть слова "надо" и "супружеский долг"? Например, если у женщины погодки? Есть ли компромиссы в этом вопросе? Скрипя зубами отдаем долг? Не занимаемся и ок? Или дарим партнеру вибровагину и подписку на "Порнхаб"?

    – Здесь важно ответить на вопрос: зачем вам секс? Если понять, что мы вкладываем в это понятие, тогда и вопрос отпадет сам собой. И если мы понимаем, что секс нам особо-то и не нужен, тогда есть смысл проработать эту ситуацию, чтобы пересмотреть свое отношение к этой теме. Второй момент: да, погодки; да, сложно. Безусловно, качество сексуальной жизни ухудшается. В таком случае мы садимся разговаривать со своим партнером о том, что период непростой и нужна поддержка. Где-то мануальные техники помогают, где-то можно сделать минет, где-то просто полежать в ванне и просто дать телесный контакт друг другу. Главное, не забывать, что вы – пара.

    Источник всех фото:  filippova.sexolog, instagram.com


    Помощь Беременным женщинам и мамам

    Бесплатная горячая линия в сложной жизненной ситуации

    8 800 222 05 45
    Все статьи
    Подпишитесь на «Аист на крыше»

    Нравится то, что читаете? Подпишитесь на рассылку Подпишитесь!

    Мы освещаем все аспекты жизни

    Свежее в разделе

    Все статьи

    Топ авторов раздела

    Все авторы

    Повышение рождаемости и экономия бюджета страны

    Василий Худолеев О проекте
    Самые свежие новости из жизни города и не только
    Комментарии9
    Отслеживать комментарии

    При добавлении нового комментария на данный материал, Вам на почту будет приходить уведомление об этом со ссылкой на новый комментарий. В любой момент Вы можете отписаться от уведомлений, перейдя по специальной ссылке в тексте письма.

    подписаться
    Отправить
    Ответ Максиму
    Неавторизованный пользователь Авторизованный пользователь
    Интересные статьи
    Ещё статьи
    Внимание!

    Закрыть