Как я целый месяц жила физически и духовно правильной жизнью
Что будет, если долго не есть хлеб, сладкое, не принимать алкоголь и ежедневно медитир...
Поиск по тегу “зож”
Едим что хотим! Как из ЗОЖников мы стали нормальными людьми
Про питание детей и их родителей.
«Ем что хочу!» Интуитивное питание, или Опасный самообман...
Мнение психиатра и диетолога о попытках выдать нездоровое желание химической еды за пищ...
Пить и курить в России стали меньше
В последние полтора десятка лет в России меньше пьют и курят. При этом как нация мы с...
Упражнение против сутулости
Упражнения с валиком из полотенца. Раскрываем осанку, прорабатываем поясницу. Техника в...
Счастливые и… толстые: как любовь влияет на размеры?
ScaryMommy приводит исследования на тему того, как счастливый брак влияет на набор ве...
«Мозг не любит жир, табак и алкоголь, но ему нравится...» Нейрохирург – о том, как жить умным людям
Мозг страдает, когда вы плохо позавтракали (или вовсе не успели), когда вы едете в маш...
Полезная льняная каша для каждой группы крови
Как приготовить полезную "живую" льняную кашу с учетом вашей группы крови. Рецепт. В...
Синусит у взрослых и детей: острый, хронический - симптомы, лечение
Причины, профилактика и лечение синусита.
Цистит у женщин, мужчин и детей: причины, симптомы, лечение в домашних условиях
Как лечится цистит и что будет, если его запустить?
11 причин, почему ягоды – это самая полезная еда на планете
11 веских причин добавить ягоды в свой рацион.
Заедание стресса и полнота. В чем причина и как помочь ребенку?
Полнота считается признаком слабой воли, но на самом деле причины могут быть гораздо се...
Как мои лишние килограммы довели мою дочь
Бодипозитив – это плохо, но фанатизм – еще хуже.
Орторексия: идея-фикс о здоровом питании
Сущность болезни и ее проявления
Как сделать так, чтобы ребенок занимался спортом
Что сделать, чтобы ребенок занимался спортом с удовольствием?
5 наиболее опасных ингредиентов здорового питания, вызывающих неконтролируемый набор веса
После продолжительных праздников нередко приходится садиться на диету. Рассказываем, ка...
Худеем в карантине: 7 неизбитых комплексов упражнений для выполнения дома
Нетривиальные и очень эффективные упражнения, которые можно выполнять дома.
Карантинный жор: 16 продуктов с нашего стола, вызывающих рак
Все мы знаем эти продукты, но не все мы знаем, какой от них вред!
В диких условиях с ребёнком: как подготовиться к семейному походу
Поход с ребенком - дело тонкое. Чтобы путешествие было в радость и не превратилось в э...
ЗОЖная ПэПэшка: не навредить, не удавиться
Как не впадать в крайности в решении вопроса здорового питания детей.
Почему японские дети самые здоровые в мире?
И это не метафора, а факт, подтверждаемый из года в год различными исследованиями.
Чистим сосуды дома
Три простых и доступных способа почистить сосуды в домашних условиях. Выберете свой.
Сон и фертильность: увеличьте свои шансы на зачатие
Доказано врачами: недостаток или переизбыток сна значительно влияет на репродуктивную ...