Вход на сайт
Регистрация
или
register
Загрузка...
Нет хамству! Рейтинг врачей и женских консультаций
Беременность

Партнерские роды в современном мире

Автор
Ярославна Корнеева
Ярославна Корнеева
Акушерка, фитнес-тренер для беременных
Подписка на автора

Вам на почту будет приходить уведомление о новых статьях этого автора.
В любой момент Вы можете отписаться от уведомлений, перейдя по специальной ссылке в тексте письма.

подписаться
23 ноября 22 в 13:33
Партнерские роды в современном мире

Своим опытом и пониманием партнерских родов с нами делится Ярославна Корнеева – акушерка Центра семейных родов «Радуга», многопрофильной клиники «Сестрорецкая» и хозрасчетного отделения Военно-медицинской академии им. Кирова, счастливая жена, мама четырех естественно рожденных детей.

Партнерские роды – все, что вы хотели знать, но боялись спросить

 

Немного истории

Все всегда возвращается к истокам. Изначально роды были частью обычной жизни людей и, как правило, случались именно в кругу семьи, при помощи родных и близких. Существовали правила, выработанные годами и применяемые в виде различных ритуалов, традиций, поверий, обрядов, которые помогали сохранить жизнь и здоровье матери и новорожденного ребенка. Тогда не могло существовать такого понятия, как партнерские роды, потому что иначе роды и не проходили: первородящие женщины всегда были обеспечены помощью родственниц или мужа, а повторнородящие опытные матери могли справиться самостоятельно.

«К сожалению, статистика по всему миру показывает все значительное снижение общего уровня репродуктивного здоровья населения и уровня здоровья детей, особенно в динамике, несмотря на бурное развитие медицинских технологий, фармакологии, новых подходов в медицине»

В конце XVIII века, когда акушерство как наука стало активно развиваться врачами, которыми в основном тогда были мужчины, стали организовывать различные клиники, госпитали, институты, куда привлекали пациентов, для того чтобы изучать физиологию родов, осложнения в родах, развивать оперативное акушерство и совершенствовать техники и подходы к лечению различных акушерских осложнений и гинекологических заболеваний. Партнерские роды, возможно, и существовали, но, как правило, на дому, в клиниках все-таки могли быть чрезвычайно редко, как некая экзотика.

К концу ХХ века акушеры, после бурного развития медицинского обезболивания родов в акушерстве, различных вспомогательных технологий, стали понимать, что активное медицинское вмешательство в процесс репродукции, зачатия, беременности, ведения родов дает огромное количество осложнений – как у матери, так и у ребенка. Мы практически стоим на перепутье: либо сохраним природную репродуктивную функцию, сохранив себя, либо потеряем ее навсегда, заменив некими технологиями, которые лишь несколько отсрочат конец человечества как вида. У многих уважаемых во всем мире специалистов случился разворот в сознании: мы снова вернулись к истокам, к тому, что роды есть нормальный физиологический процесс, который чаще всего не нуждается в медицинском лечении, но нуждается в очень грамотном, внимательном, тщательном наблюдении состояния матери и ребенка, динамики родов, а также в своевременной профилактике осложнений и грамотной коррекции патологии, если она все-таки возникла. К сожалению, статистика по всему миру показывает значительное снижение общего уровня репродуктивного здоровья населения и уровня здоровья детей, особенно в динамике, несмотря на бурное развитие медицинских технологий, фармакологии, новых подходов в медицине.

Сегодня мы вернулись к тому, что многие специалисты, акушеры-гинекологи, акушерки поощряют семью для подготовки и участия в партнерских родах. Мы снова советуем будущим мамам привлекать к родам подготовленного, имеющего осознанное желание для участия и помощи партнера. Есть многочисленные исследования партнерских родов, которые показывают, что, во-первых, при наличии индивидуальной поддержки рожающая женщина может гораздо успешнее справляться с ощущениями в родах, получить большее удовлетворение от процесса родов и чувствовать себя более счастливой, а, во-вторых, если ваш партнер успешно справляется с поддержкой в родах, шансы на более естественные, более простые и более быстрые роды значительно возрастают.

 

«Партнерские роды для нас – семейное событие, целью которого является углубление отношений в семье, в цепочке «отец – мать – ребенок», через опыт заботы, взаимодействия, оказания помощи и поддержки в ситуации неопределенности, в какой-то степени в ситуации риска и испытаний физической, психической выносливости человека, качеств его характера и уровня душевного здоровья»

Партнерские роды в современном мире 

Партнерские роды – наш опыт

Многолетняя открытая, публичная статистика нашего петербургского Центра семейных родов «Радуга» за более чем 26 лет наблюдений подтверждает, что процент физиологических, успешно протекающих родов с участием подготовленного партнера довольно высок. Большинство родов в Центре являются семейными родами с участием партнера, чаще всего отца, хотя бывают и другие участники: матери, сестры, бабушки, родственники, друзья, профессиональные доулы, психологи и т. д. Но мы настаиваем на подготовке партнера к родам, рекомендуем посетить некоторые, специально разработанные лекции нашего курса по подготовке к семейным родам, чтобы помощник не только ориентировался в периодах нормальных физиологических родов, но и знал основные признаки отклонения от норм, мог на практике, совместно с будущей мамой, отработать простейшие методы и способы немедикаментозного обезболивания и психологической поддержки, которыми можно эффективно помочь рожающей женщине.    

Партнерские роды для нас – семейное событие, целью которого является углубление отношений в семье, в цепочке «отец – мать – ребенок», через опыт заботы, взаимодействия, оказания помощи и поддержки в ситуации неопределенности, в какой-то степени в ситуации риска и испытаний физической, психической выносливости человека, качеств его характера и уровня душевного здоровья.

Роды, как и жизнь, – это всегда путешествие, в котором, конечно же, может случиться все что угодно. Однако все мы с удовольствием планируем и тщательно готовимся к путешествиям, радостно ездим в отпуска, и подавляющее большинство из нас возвращается оттуда счастливыми и наполненными новым удивительным опытом, чудесными воспоминаниями и с отличными подарками! Точно так же и грамотно проведенные партнерские роды становятся настоящим, ценным, очень глубоким семейным опытом, событием, и очень часто – праздником, который семья вспоминает, радостью которого они делятся с друзьями, в своих социальных группах, часто со всем обществом, через посты в соцсетях, отзывах и рекомендациях. Это очень важно для формирования в нашем обществе образа семейных родов как события позитивного, максимально ценного для общества, имеющего высокую социальную значимость. Только такое позитивное сарафанное радио создает положительный социальный фон вокруг родительства и помогает, на наш взгляд, многим семьям принять решение расширить семью и вернуться за вторым, третьим и т. д. детьми. При таком подходе даже порой непростой опыт, но пройденный вместе, питает связь в паре, укрепляя доверие друг к другу, углубляя близость и наполняя благодарностью за помощь и поддержку в непростой ситуации, помогает в дальнейшем эффективно проходить кризисы роста, развития, углубления отношений и созидания любви в семье.

Поддержка партнера в родах

В задачи партнерской поддержки в родах входит оказание:

  • физической,

  • психологической,

  • эмоциональной,

  • информационной,

  • бытовой,

  • транспортировочной,

  • и даже свидетельствующей поддержки, живого присутствия любимого человека рядом или в зоне близкого доступа.

Для того чтобы быть идеальным партнером в родах, важно глубоко понимать ожидания женщины, ее мотивацию, разделять ее видение процесса родов, по возможности прислушаться ко всем просьбам женщины и дать внимание всем важным для нее деталям. Это обеспечит взаимопонимание в процессе родов, общие ценности, видение родов как события семейного, позволит по возможности учесть все нюансы, укрепит в партнере ощущение уверенности и спокойствия. Например, у женщины могут быть какие-то зоны на теле, до которых она не разрешает никому дотрагиваться, или какие-то слова, которые ее раздражают, об этом можно прямо спросить, чтобы знать, или попросить женщину в процессе родов прямо и сразу говорить обо всем, что ей неприятно.

Важно, чтобы вы, как партнер, выделили время, ведь роды могут начаться на 37-й неделе беременности или случиться на 41-й неделе. Не стоит планировать на этот период никаких важных встреч или мероприятий, которые вы бы не могли перенести, отложить или пропустить. Вы сами также должны сообщить будущей маме, если у вас имеются какие-то ограничения – например, вы не выносите вида крови, не хотите перерезать пуповину, у вас есть какие-то ограничивающие убеждения, психологические, религиозные и т. д.

Обязательно нужно внимательно относиться к своему собственному состоянию и рассчитывать свои силы. Если вам, как партнеру, будет очень дискомфортно в родах, вы не сможете быть эффективным помощником и не сможете дать ту поддержку, на которую рассчитывает женщина, приглашая вас на роды. Если вы вместе ходили на курсы подготовки, очень хорошо заранее обсудить, протестировать и отработать все способы и приемы обезболивания в родах, массажные техники, чтобы в родах проще было выбрать наиболее эффективные, работающие в вашем случае. Заранее протестируйте и подготовьте всю технику, которую вы собираетесь использовать в родах. Очень здорово, если вы вместе составите, напишете и обсудите план родов, тогда вы будете легко ориентироваться в потребностях вашей роженицы.

Роды могут длиться целые сутки, поэтому удобная одежда, обувь, запас калорийной еды, минимальные гигиенические принадлежности могут значительно улучшить ваше состояние, повысить ощущение комфорта и восстановить уровень энергии. Иногда вам может потребоваться перерыв на сон, прогулку, обед, так что, как и рожающей женщине, сопровождающему человеку необходимо уметь беречь и восстанавливать свои силы. Всегда держите при себе телефон, лучше положить его в карман на молнии или маленькую поясную сумку. Поскольку вы будете активно двигаться, иногда довольно резко, можете уронить телефон, намочить его, поэтому лучше заранее подумать об этом, чтобы ваша техника не выпадала и не портилась. Обязательно занесите в список контактов мобильный номер вашего доктора и акушерки. Скачайте на телефон или распечатайте для себя какой-то минимальный алгоритм действий, шпаргалку, в которой есть перечень всего, что может понадобиться.      

«Роды, как и жизнь, – это всегда путешествие, в котором, конечно же, может случиться все что угодно. Однако все мы с удовольствием планируем и тщательно готовимся к путешествиям, радостно ездим в отпуска, и подавляющее большинство из нас возвращается оттуда счастливыми и наполненными новым удивительным опытом, чудесными воспоминаниями и с отличными подарками!»

Виды партнерской поддержки в родах

Разберем подробно, как могут проявляться на практике и что могут включать в себя виды партнерской поддержки в родах, а заодно, через некоторые примеры, рассмотрим конкретные способы помощи.

Основная цель партнерской поддержки – максимальное облегчение проживания родового процесса для матери и рождающегося ребенка, а также активный всесторонний отклик и быстрое реагирование на состояния женщины, ее желания, ощущения, потребности.

«В родах очень облегчает проживание ощущений на схватках вода, сегодня мы очень широко применяем методы гидротерапии для немедикаментозного обезболивания в родах, там, где есть ванны и душ»

1. Физическая поддержка в родах – это обеспечение максимально возможного комфорта для тела в процессе родов, а также ощущения физической безопасности для роженицы. Физическая помощь включает в себя бытовую поддержку, а попросту – уход за человеком. Например, помочь донести сумки до родильного зала, помочь ответить на вопросы в приемном покое, помочь переодеться и надеть сменную обувь. Часто действительно бывает необходимо помогать женщине передвигаться, занимать комфортное положение во время схваток, помочь ей дойти до туалета, поддерживая в проживании схваток по пути, подставляя свое плечо, помогая эффективно дышать на схватках и отдыхать между ними. Подождать рядом, быть готовым помочь, позвать на помощь при необходимости.

В родах очень облегчает проживание ощущений на схватках вода, и сегодня мы очень широко применяем методы гидротерапии для немедикаментозного обезболивания в родах, там, где есть ванна и душ. Тепло и вода прекрасно справляются с болью и напряжением, ведь все знают о том, что наши предки рожали в банях. Часто партнер бывает необходим, чтобы подстраховать маму в душе, подать, убрать, придержать мяч, на котором она может удобно располагаться на схватках прямо под струей воды, эффективно расслабляться и отдыхать в перерывах между ними. Партнер может внимательно наблюдать, чтобы вовремя предложить ей попить, помочь нанести эфирные масла из аромааптечки на роды, включить подходящую под настроение мамы музыку, включить или, наоборот, погасить свет, посветить фонариком, подать влажные салфетки, полотенце, помочь настроить комфортную температуру воды. Когда есть возможность на определенных этапах родов, с учетом гигиенических и тактических рекомендаций по ведению родов в воде, использовать ванну. Нахождение в теплой воде значительно облегчает проживание ощущений у подавляющего большинства женщин.

Партнер также может поддержать комфортную для роженицы атмосферу: отрегулировать свет, температуру воды, включить приятную роженице музыку, добавить эфирные масла в воду или включить аромалампу, украсить воду в ванне лепестками цветов, настоями трав, добавить соль, подложить под голову и под руки для опоры толстое полотенце, нескользящий коврик, помочь выбраться из ванны при необходимости, накинуть большое полотенце, халат, проветрить помещение, насытить воздух кислородом и т. д. Часто бывает необходимо накормить маму, чтобы восстановить ее силы, так как роды, особенно первые, длятся довольно длительное время. Партнер может приготовить роженице еду, разогреть принесенную с собой, если вы находитесь в родильном доме, или заказать еду. Сейчас некоторые роддома предлагают меню ресторанного типа.

Женщине часто необходимо:

  • помочь поесть, иногда даже покормить между схватками,

  • сделать витаминный напиток, восстанавливающий силы,

  • предлагать попить между схватками, чтобы профилактировать обезвоживание, которое может нарушать ход естественных родов.

Вероятность обезвоживания довольно высока, поскольку в помещении может быть сухо, тело теряет много влаги в процессе активного дыхания, движения, интенсивной сократительной деятельности мускулатуры, с интенсивными выделениями, как и любой спортсмен, который бежит долгий марафон.

Партнеру необходимо четко понимать, что в родах женщина может быть так сильно увлечена проживанием своих ощущений, очень глубоко погружена в процесс родов, находясь в так называемом трансовом состоянии, что она может совершенно перестать обращать внимание на внешний и внутренний дискомфорт. Задача партнера и помогающего персонала – внимательно наблюдать и чутко реагировать на сигналы тела женщины, на ее поведение. Часто в активной фазе родов под воздействием выделяющихся гормонов многие мамы жалуются на озноб или, наоборот, на жар. Поэтому нужно обязательно вовремя заметить и отреагировать: накрыть теплым одеялом или уютным пледом, надеть теплые шерстяные носки, предложить согревающий напиток либо, наоборот, умыть лицо прохладной водой, накрыть легкой простынкой, использовать вентилятор, освежающие аромамасла, прохладную воду, дать пососать кубик льда или любого замороженного напитка. От активного дыхания могут пересыхать губы, кожа, и тогда необходимо предложить гигиеническую помаду, крем. Часто на последних сантиметрах открытия, в конце активной фазы родов, женщину может тошнить и даже вырвать – для специалистов это чаще всего хороший признак, говорящий о том, что динамика родов очень хорошая. Но для партнера это повод грамотно среагировать, помочь, поддержать, приободрить, быть рядом с миской, пакетом, полотенцем, влажными салфетками и стаканом воды, чтобы помочь прожить этот процесс, вытереться, сполоснуть рот и так далее.

«Выбранное для родов положение, если оно вертикальное, на корточках или на четвереньках, необходимо в какой-то момент только поддерживать и, если головка ребенка уже начала рождаться, нельзя резко менять. Для этого партнер может держать женщину в буквальном смысле руками или на руках»

Партнер должен следить за правильностью дыхания на схватках, правильным направлением усилий женщины только в те зоны, которые необходимы, чтобы экономить ее силы. Также он напоминает и помогает, при необходимости, использовать различные обезболивающие дыхательные техники, обеспечивает максимальный комфорт и расслабление между схватками, чтобы рожающая женщина могла качественно отдохнуть, восстановить свой ресурс, войти в следующую схватку со свежими силами, проработать ее максимально эффективно. Часто подготовленный партнер, обладающий целым арсеналом различных техник обезболивающего массажа, может помочь рожающей женщине выбрать из них практическим путем несколько настолько эффективных, что ощущения на схватках проживаются мягко и спокойно, а между схватками женщина настолько хорошо расслабляется, что может заснуть на несколько минут. Это невероятно освежает и снимает не только физическую усталость, но и перезагружает психику мамы, позволяя собраться с силами для успешного окончания родов.  

Во время потужного периода партнер может стать тем плечом или тем «живым креслом», которое обеспечит наиболее комфортное положение для женщины на потугах. В нормальных физиологических родах, именно благодаря осознанному, внимательному, спокойному проживанию ощущений на потугах, родовой канал матери и предлежащая часть малыша, которая первой продвигается по родовому каналу, способны вместе идеально простроить навигацию в процессе потуг, приспосабливаясь друг под друга, филигранно точно и бережно проходя все плоскости родовых путей малого таза и совершая необходимые повороты. Этот биомеханизм нормальных родов невероятно красив и совершенен. На этом пути все структуры родовых путей плотно охватывают ребенка, берегут малыша от травм, позволяя головке бережно пройти родовые пути в максимально согнутом положении, ручкам и ножкам – оставаться максимально собранными и прижатыми к телу. Продвижение идет очень медленно, чтобы внутричерепное давление у малыша успело приспособиться к внешней среде. И очень часто на рождение головки уходит несколько потуг – это абсолютная норма. Поэтому выбранное для родов положение, если оно вертикальное, на корточках или на четвереньках, необходимо в какой-то момент только поддерживать и, если головка уже начала рождаться, нельзя резко менять. Для этого партнер может держать женщину в буквальном смысле руками или на руках. Особенности таза женщины и продвижения ребенка могут очень сильно повлиять на позу роженицы, которая может быть довольно экзотической, но при этом все же идеальной именно для данной мамы и данного малыша и именно этих родов. Положение может быть ассиметричным, вертикальным, женщина может повиснуть на муже и так далее. В такие моменты бесценна именно физическая помощь, которая может быть оказана только сильным мужчиной, поскольку врач и акушерка в этот момент заняты непосредственно принятием родов и очень внимательно следят за показателями жизнедеятельности как матери, так и ребенка, чтобы, при возникновении нарушений, вовремя среагировать и поменять тактику. Партнеру немаловажно знать, что поскольку женщина в родах находится в измененном состоянии сознания, то она может попросить вас уйти, чтобы побыть одной, и тут необходимо отступить, не обижаться, а просто находиться где-то поблизости, за дверью, на тот случай, чтобы откликнуться, если она позовет вас.        

Таким образом, удовлетворяя простейшие потребности физического тела, мы даем вербальные и невербальные сигналы центральной нервной системе организма, регулятору родовой деятельности, о том, что все идет хорошо, любая помощь и поддержка будут своевременно оказаны, женщина находится в безопасности, а это очень важно для того, чтобы физические функции в родах не нарушались, для того чтобы профилактировать различные нарушения нормального течения родов. В таком случае мы действительно работаем на результат, сохраняя физические силы организма на самую энергозатратную часть родов – период потуг, рождения ребенка, рождения последа, последующего самого мощного сокращения матки и первого прикладывания новорожденного к груди, первого контакта кожа к коже, что является физиологическим завершением родов, сохраняющим женщине и ребенку жизнь и здоровье.    

2. Психологическая и эмоциональная поддержка в родах – это комплекс мер, направленных на то, чтобы рожающая женщина ощущала себя не только в безопасности, но и чувствовала активное соучастие окружающих любящих людей, чтобы те, кто находится рядом, ощущались ею как очень близкая, очень комфортная, помогающая, поддерживающая и ободряющая, сплоченная вокруг нее команда.

«Роды как будто подсвечивают уникальность и внутреннюю силу, мягкость и нежность каждой из нас. Роды дают нам опыт проживания очень честных, сильных и мощных ощущений, которые являются физиологической, функциональной болью, и не опасны, а наоборот, чрезвычайно продуктивны для нормальных родов и последующего материнства»

Когда рядом партнер и команда специалистов, которые могут вовремя заметить первые признаки скатывания психики в подобные состояния, они могут помочь их развернуть в позитивную сторону, распознать ценность данного состояния и воспользоваться его ресурсной стороной, тогда психоэмоциональный фон рожающей мамы остается конструктивным, настроенным на работу, на успешное завершение родов, на понимание своей ответственности за результат родов. Активная позиция женщины всегда приносит наилучшие плоды.

«Многие женщины очень ценят сохранение интимности процесса, когда они полностью обнажены, уязвимы, и партнер – это уверенность в том, что они будут приняты с уважением и их интересы будут защищены, что бы ни случилось»
Так, например, подготовленный партнер может с помощью способов вербальной и невербальной коммуникации дать понять рожающей женщине, что она сейчас делает очень важное дело, трудится ради будущего здоровья своего и своего малыша, что роды не длятся вечно и каждая схватка – это еще один шаг, приближающий самую желанную и самую незабываемую встречу в жизни каждой женщины, что рожающая женщина необычайно красива.

Роды как будто подсвечивают уникальность и внутреннюю силу, мягкость и нежность каждой из нас. Роды дают нам опыт проживания очень честных, сильных и мощных ощущений, которые являются физиологической, функциональной болью, и не опасны, а наоборот, чрезвычайно продуктивны для нормальных родов и последующего материнства. Подготовленный партнер будет поддерживать в рожающей женщине состояние осознанности, доверия процессу, себе и окружающим, спокойствие, принятие себя и всего, что происходит вокруг, хвалить, оберегать личное пространство, личные границы, поощрять смелость, отвагу, радость, храбрость.

Доказано, что гораздо легче проживать роды, когда общее настроение легкое, радостное, игривое, творческое, спонтанное. Многих женщин очень расслабляет смех, юмор, намеренное погружение в состояние удовольствия от процесса, жизнерадостность, удовлетворенность любыми, даже мелкими деталями. Все эти эмоции помогают расслабить мускулатуру лица и шеи, которые зеркально связаны с шейкой матки, промежностью, тазовым дном, а это обеспечивает более комфортные ощущения в родах.

Абсолютно целительно в родах эмоциональное состояние благодарности, прощения, умиротворения, спокойного созерцания и наблюдения себя и своей силы в этом процессе, некоторая возвышенность, уверенность, что тебя любят, окутывают заботой, ощущение, что ты находишься в потоке, являешься инструментом в руках Бога. Часто многие женщины очень ценят сохранение интимности процесса, когда они полностью обнажены, уязвимы, и партнер – это уверенность в том, что они будут приняты с уважением и их интересы будут защищены, что бы ни случилось. Постарайтесь действительно внимательно слушать женщину, считывать невербальные сигналы, стараться понять и предугадать ее потребности без слов, ведь часто она настолько глубоко погружена в процесс родов, что может показывать что-то жестами или звуками. Попытайтесь, как близкий человек, активировать свое интуитивное чувствование, чтобы понимать, что ей нужно и когда.

Что еще может сделать партнер, чтобы помочь

Простейшие действия партнера – объятия, признания в любви, много похвалы и восхищения красотой и силой женщины – действительно помогают творить чудеса.

Часто у семьи есть какие-то небольшие, легко выполнимые пожелания после рождения ребенка: прочитать благословение родителей, молитву, пожелания малышу при пересечении пуповины матерью или отцом – все эти действия являются также прерогативой партнера, поскольку мама чаще всего сразу после родов хочет отдыхать, наслаждаться ребенком, есть и пить. Эти заботы тоже может взять на себя партнер:

  • подготовить «праздничный стол»,

  • побыть с малышом, пока мама ест,

  • достать вещи для ребенка, если семья предпочитает надеть на малыша одежду из дома,

  • помочь позвонить родственникам и страшим детям,

  • сделать оттиск плаценты и пуповины,

  • сделать оттиск ножки или ладошки малыша,

  • сделать фотографии и памятные видео и т. д.              

Есть также понятие психологической безопасности пространства для родов, которое означает, что роженицу окружают люди, с которыми она не только познакомилась заранее, до родов, но и которые знают ее потребности и видение процесса родов, которые ознакомились с так называемым планом родов этой семьи, достигли по нему каких-то компромиссных решений. Все участники команды поддерживают ее, хвалят, вдохновляют. И отсутствуют посторонние, негативно настроенные, случайные люди, которые своими действиями могут вывести женщину из состояния транса, глубокого погружения в роды. Об этом также важно знать и учитывать это при оказании помощи и поддержки в родах.

Деструктивные и токсичные эмоциональные состояния во время партнерских родов

В то же время есть ряд так называемых деструктивных, ядовитых, токсичных эмоциональных состояний, которые необходимо четко отслеживать, вовремя грамотно гасить и всячески профилактировать их появление и тем более развитие. К этим эмоциональным состояниям относятся:

  • жалость к себе,

  • чувство вины или обвинение любых людей и обстоятельств в трудной для женщины ситуации, обида на ситуацию,

  • снятие ответственности с себя и перекладывание ее на кого бы то ни было,

  • перфекционизм, контроль,

  • сравнение себя с другими,

  • ожидание, что все должно быть именно так, как задумала женщина,

  • неприятие и стыд своего тела и его физиологических проявлений в родах,

  • неуверенность,

  • самокритичность,

  • самобичевание,

  • отсутствие и потеря мотивации,

  • пессимизм,

  • отчаяние,

  • отчужденность,

  • инертность,

  • подозрительность,

  • беспокойство, страх неудачи,

  • чрезмерное напряжение и чрезмерное усердие.

Деструктивность перечисленных эмоциональных состояний проявляется в том, что все они усиливают телесное напряжение и ведут в состояние стресса, в котором гасится нормальный гормональный фон и очень часто значительно усиливается восприятие болевых ощущений, а это ведет к усилению напряжения в теле, еще большей зажатости, и мы получаем патологический замкнутый круг.

3. Транспортировочная поддержка – что это и зачем она нужна?

Давайте рассмотрим еще один интересный и значимый аспект поддержки – назовем это транспортировочной поддержкой, она заключается в том, чтобы своевременно и безопасно доставить роженицу к месту родов. Очень важно, чтобы партнер понимал, когда и как рожающую женщину необходимо доставить к месту родов. Необходимо, чтобы он мог обеспечить безопасную транспортировку женщины, разработать заранее несколько маршрутов с учетом возможных дорожных ситуаций в разное время суток и различных погодных условий, чтобы можно было быстро выбрать оптимальный маршрут в зависимости от сложившейся ситуации. Партнер должен знать, в каких случаях необходимо вызвать карету скорой помощи. Немаловажно, чтобы рожающая женщина всегда перемещалась в комфорте: ей было тепло, уютно, удобно, спокойно, рядом всегда находилась бутылка с водой, термос с чаем, легкая еда, приятная или специальная музыка фоном и т. д. Будет разумно подготовиться и к тому, что в машине могут отойти околоплодные воды, включиться естественные выделительные функции организма, рожающую женщину может тошнить и т. д. Поэтому заранее предусмотрите наличие мусорных пакетов, впитывающих пеленок, запас взрослых памперсов на смену, влажные салфетки, а специальный дорожный детский складной горшок со вставляющимися одноразовыми пакетами может стать дополнительным гарантом спокойствия и удобства.

Для рожающей женщины даже пейзаж за окном во время путешествия к месту родов может существенно повлиять на ход родов и иногда изменить его! Если родильный дом находится в месте, окруженном парком, природой, деревьями, где есть возможность, при условии, что все участники процесса чувствуют себя хорошо и процесс только набирает силу, выдохнуть, прогуляться, просто постоять некоторое время на воздухе – это всегда очень большой плюс, помогающий гармонизировать процесс родов, поскольку любое перемещение рожающей женщины всегда существенно или слегка замедляет роды, схватки часто могут стать значительно слабее, реже или совсем затихнуть. Это является абсолютной нормой. И когда женщина снова попадает в безопасную для нее среду, комфортное пространство для родов, то родовая деятельность, если женщина действительно находится в родах, снова возобновляется с прежней силой. Таким образом, при транспортировке рожающей женщины самое главное – максимально снизить уровень стресса всех участников процесса, все делать тихо, медленно, спокойно, уверенно, внимательно, без всякой суеты, шума, спешки.    

«Будьте гибкими, готовыми к изменению первоначального плана, будьте творческими, будьте готовы к нестандартным решениям, сохраняйте спокойствие, веру в лучшее и позитивный настрой. Общайтесь с окружающими вежливо, тактично, настойчиво и уверенно. Не забывайте и о себе, подбадривайте и себя тоже, ведь быть партнером на родах – это очень энергозатратный, очень сильный и иногда довольно сложный опыт»

4. Информационная поддержка

Информационная поддержка заключается в обеспечении для женщины информированного выбора пространства для родов и помогающей команды, знания своих прав и обязанностей, знания физиологических особенностей нормально протекающих родов и признаков опасности, при возникновении которых необходимо немедленно вызвать помощь. В Санкт-Петербурге возможности для родов действительное огромны. Практически в каждом родильном доме есть индивидуальные родильные залы, многие из которых оснащены ванной, отдельным душем, туалетом. В родильном зале есть мячи, родильные стулья, удобные кресла, функциональные родильные кровати-трансформеры, различные приспособления, облегчающие проживание схваток рожающей женщине (массажеры, аромалампы и пр.). Почти везде можно заказать горячее питание, в отделениях есть кулеры, чайники и микроволновые печи, чтобы согреть еду и заварить напитки. Если вы забыли еду или вам необходимо специфическое питание, во многих учреждениях существует возможность заказать и доставить еду в родильный дом, попросив персонал родильного дома передать его вам через справочную службу, туда же родственники могут передать все дополнительные необходимые вам вещи. Учитывайте то, что в каждом родильном доме есть утвержденные правила, обеспечивающие безопасность тех, кто находится в стационаре, и тех, кто там работает, поэтому для партнера будет полезно заранее познакомиться с ними. Например, есть ограничения по упаковке вещей, ограничения по пищевым продуктам и так далее. К счастью, во многих учреждениях специально проводятся дни открытых дверей, чтобы будущие родители могли познакомиться с этими правилами и получить ответы на все интересующие вопросы. Часто женщина в ожидании ребенка и уж тем более в родах мало интересуется такими мелкими деталями, которые могут существенно повлиять на ее комфорт и безопасность в родах, поэтому задача партнера – сосредоточиться именно на мелочах: помочь собрать сумки в родильный дом, проверить наличие всех необходимых документов, взять какие-то существенные для женщины мелочи, которые могут быть самыми неожиданными, но сильно влияют на настроение рожающей мамы (любимая вдохновляющая книга, картина, икона, специальное украшение, оберег, связанные мамой или бабушкой носочки, плед, гирлянда, открытка с напутствием семьи, фотография, музыкальный инструмент, живые цветы, праздничная еда и напитки, гомеопатические средства, эфирные масла, коврик для йоги, специальная подушка и так далее). Выясните заранее, насколько приемлемо будет взять с собой в родильный зал то, что вы хотели бы иметь на родах.

5. Свидетельствующая поддержка         

Можно выделить еще один вид партнерской поддержки в родах, назовем ее условно свидетельствующей поддержкой. В периоде предвестников и в самом начале родов, в латентной фазе, когда родовая деятельность еще достаточно неустойчивая, очень важно, чтобы кто-то надежный, позитивно настроенный и поддерживающий просто был рядом с женщиной, составил ей ненавязчивую компанию, что, безусловно, снимает тревожность, снижает уровень стресса, расслабляет и помогает эффективнее вступить в роды. Очень часто просто тот факт, что кто-то, не делая ничего особенного, просто находится рядом, держит за руку, сопереживает, дарит свое внимание, утешает, свидетельствует старания матери, ее труд, дает этому ценность – является лучшей помощью и опорой в этой нелегкой, но такой радостной работе. В начале родов, например, можно вместе посмотреть фильм, послушать музыку, почитать, поболтать, сходить на прогулку, помочь приготовить что-то праздничное, проверить все необходимые вещи и так далее. В стационаре, когда рядом с женщиной в родах присутствует партнер, свидетель процесса, это автоматически дисциплинирует всех участников. В таком случае гораздо меньше вероятность нарушения этики общения как со стороны медицинского персонала, так и со стороны тех, кого они лечат и за кем наблюдают в процессе родов, гораздо меньше медицинских ошибок и ошибок в соблюдении протоколов лечения и алгоритмов медицинских манипуляций. Возможно, вам, как присутствующему свидетелю, нужно будет донести до медицинских работников пожелания и просьбы женщины, а возможно, вам нужно будет помочь им разъяснить роженице необходимость тех или иных медицинских обследований, манипуляций, стратегию и тактику родов, в которых ваш доктор или акушерка видят необходимость.

Будьте готовы, что все пойдет не по плану

Роды всегда непредсказуемы. Иногда возникает экстренная ситуация и все идет не по плану. Но чаще всего роды проходят нормально, с минимальным количеством медицинских вмешательств. Поэтому будьте гибкими, готовыми к изменению первоначального плана, будьте творческими, будьте готовы к нестандартным решениям, сохраняйте спокойствие, веру в лучшее и позитивный настрой. Общайтесь с окружающими вежливо, тактично, настойчиво и уверенно. Не забывайте и о себе, подбадривайте и себя тоже, ведь быть партнером на родах – это очень энергозатратный, очень сильный и иногда довольно сложный опыт. Однако нет ничего прекраснее в этом мире, когда роды проходят нормально, чем видеть улыбающихся над своим только что рожденным малышом родителей и рассматривающего их с удивлением ребенка! Если вы вооружены знаниями, информацией, любовью к вашей женщине, все пройдет именно так, как нужно, и вы вместе достойно справитесь с любым предстоящим опытом. В конце концов все точно будет хорошо. Желаю вам ваших, уверенных, спокойных, партнерских родов!  


Помощь Беременным женщинам и мамам

Бесплатная горячая линия в сложной жизненной ситуации

8 800 222 05 45
Все статьи
Мы освещаем все аспекты жизни

Свежее в разделе

Все статьи

Топ авторов раздела

Все авторы

Повышение рождаемости и экономия бюджета страны

Василий Худолеев О проекте
Самые свежие новости из жизни города и не только
Интересные статьи
Ещё статьи
Внимание!

Закрыть